【每月复盘】2025年4月

Personal growth

1.书1本：《无人生还》

2.影剧3部：《神烦警探》S5；《无法成为野兽的我们》；《永不妥协》

这个月读书读得非常慢，目前在读《孤独传》和《爱的对谈》，读这两本书的过程中想法很多感受很多，所以不想读得太快，不想给自己太多负担，每天读一点儿，然后写写自己的想法，更新在公众号中，目前《爱的对谈》已经更新了9篇阅读记录了。

improvement:5月争取读完这两本，同时为了减少读者两本书时的沉重感，要在这两本书中间穿插轻松读物。

Self-actualization

1.公众号更新5篇

2.想法书写3篇

Career development

1.教学反思3篇

2.期中考试很多学生都进步很多，学生很开心，他们收到试卷的时候我从来没见他们那么兴奋过，我真的很欣慰。尤其是今年上学期刚接手的一个班，有个学生其他科目全是班级第一，唯独英语只能考20分，我能看出他上英语课时听不懂的沮丧，我也一直在用我的方式帮助他，从来没想放弃他。这学期开始一轮复习，他的状态特别好，面对其他班的学生我必须布置早读任务，否则他们不会自己主动背，而这个学生却说：“知道学的就自己背了。”他说他背一个单元的知识点要花一个半小时，我很确定他的英语成绩一定会提高，果然，这次期中考试考了40分，进步非常多，很高兴能够帮助到他。告诉他他的成绩之后，我说：“对你的成绩满意吗？”他说：“不太满意吧，我比第一名差多少分？18分，好，英语我也要考第一。”我说：”没事，咱慢慢来。“他说：”跟着你走。“教这样的学生的成就感，不比普高的老师获得的成就感低。

3.英语讲解

比2023年更从容了，但是发现自己不擅长small talk。继续打磨英语口语啊！

improvement:4月生病后，在工作上一直不敢用力过猛， 学会了在工作中保持平衡，不过度消耗自己。5月份再适当开始增加工作上的学习。计划学习5h。

Finace

支出4141.28￥

这个月支出很多，大头的支出是买了海信A9，因为自己刷手机还是很频繁，少的时候能控制在1.5小时左右，控制不住的时候就在4小时左右，这几个月眼睛炫光严重，必须做点儿什么控制一下，买了海信A9试着减少屏幕使用时间。

improvement:5月要控制支出咯，预算2k。

Family life

这个月爸爸做了疝气手术，住院那几天我在家做饭，第一次早起做早饭，其实要是我自己在家怎么都能吃饱，但是奶奶在我就得按点做饭。

Health

这个月胸闷气短的情况好了很多，到月中就基本没再出现。

这个月基本没有任何运动。

improvement:五月从做八段锦开始。

Relationships

这个月几乎是零社交，周末基本都是在家里待着，可能是身体还没好利索，没有精力出去玩。好不容易可以去音乐节，但是因为大风天气音乐节取消了。

improvement:五月多多社交！

Hobbies&fun

练鼓0.5h 上个月没打鼓，这个月也只打过一次。

五月天天津演唱会。人生经历有增加啦！周天当天去当天回，凌晨三点半下高速，把车开到校门口，在车里睡到七点多，给我冻得啊，而且睡得超级差，缓了两天才缓过来。有些经历只经历一次就够了哈哈哈哈哈！

improvement:学个新歌吧！

4月空瓶：