诸行无常，一切皆苦

深度禅修

9.3

德宝法师 / 2013 / 海南出版社

第七章，禅修的目的

诸行无常，一切皆苦

如果你能够在所有经历中觉察到苦谛，你就不再迷恋于红尘。

即使觉察到苦谛，你也要活在红尘中， 真正的英雄主义是在认清生活的真相后，依然热爱生活。

破除执著之后，你就会变得冷静从容。

我破除对性的执著，但真要执行还是会心跳加速。白天想是否要执行，但到现在看完电视剧，想起看书，拿起书来前只有一闪之念，对此真的不执著了。