泡茶喝能减轻身体异味的发生

大家可以多用柠檬、陈皮泡水泡茶、薄荷泡水或煮汤。炒菜的时候可以多加一点紫苏，紫苏具有解表散寒、行气和胃，醒脾通肺的功效。还有一种中药叫佩兰，用来入药或者直接泡水，这些都是适合任何体质的人群服用的。

除了饮食，还可以辅助外洗。比如，用薄荷加金银花来泡洗，这个既符合中医看法，也符合西医理论，因为从现代医学角度来看，就是因为细菌感染引发了异味、堵塞了毛孔，金银花就可以杀菌，而薄荷可以“开窍”。