杨德振：不要厌倦平静生活

一个朋友坐下来与我闲聊，说“生活日复一日，年复一年，波澜不惊，太枯燥、太平静了。人生没有太大意义”；然后是一脸懵圈与无奈的表情。我劝慰他说：“没有波波折折、大起大落的日子才是最好的日子呀？！平静的生活也是一种幸福的状态呀？！有人羡慕和盼望得到还来不及呢？你却嫌弃、厌倦，不要身在福中不知福啊！”朋友听完，似乎有所触动，紧蹙的眉毛，慢慢开始舒展，继而露出浅浅的笑容。

不是我的话语多动听、多有震撼力、穿透力，而是话语中朴素的道理戳中了他的“心灰意冷”“灰心丧气”。在这个纷繁复杂的世界中，我们每个人常常被各种诱惑和刺激所包围，追求着那些光鲜亮丽的事物和名利双收的事情，当然，少不了也被各种头绪纷繁、混乱不堪、差强人意的事所裹挟，变得寡寡欲欢、愁眉苦脸。然而，我们却常常忽略了那些简单而平凡的生活瞬间，漠视和厌倦了绵长而又平常的烟火气息；殊不知，这些正是我们生活中最宝贵的财富，是真实生活的朴素底色和原始样貌。

要知道，平静的生活其实就是一种简单而真实的生活状态。在这个快节奏的社会中，我们往往被各种复杂的事物所困扰，追求着更多的物质享受和更高的社会地位。然而，当我们停下来仔细思考时，我们会发现，真正让我们感到满足和幸福的，往往是那些简单而平凡的生活瞬间和司空见惯的烟火气息。比如，早晨起床后的一杯清茶，午后的一场小憩，晚上与家人围坐在一起的烛光晚餐，或坐在草坪上看星星、看月亮的澄明与恬静柔和......这些看似平凡的瞬间、不值一提的场景，却构成了我们生活中最真实而又温馨的部分。琼楼玉宇的虚幻仙境虽好，却生不出人间的烟火缭绕、五谷丰登、衣食温饱；故当我们学会珍惜这些瞬间时，我们才能真正领受到生活的美好和幸福的内涵。

平静的生活还是一种从容不迫的生活状态写照。在平静的生活中，我们不必为了追求更多的物质享受而匆忙奔波。我们可以有足够的时间去思考和感悟，去享受生活中的每一个细节。我们可以与家人朋友一起度过愉快的时光，可以追求自己的兴趣爱好和梦想。这种从容不迫的生活状态可以让我们更加放松和自信地面对生活中的挑战和困难。同时，这种状态也会让我们变得更加轻松、自在，甚至还会让我们变得坚强和勇敢，敢于去面对生活中的一切挑战和不确定因素。

平静的生活还是一种内心的平静和宁静的观照。在忙碌的生活中，我们常常感到焦虑和不安，因为我们总是担心自己无法达到某种标准或满足某种期望。然而，在平静的生活中，我们可以抛开这些焦虑和不安，让内心得到平静和宁静。这种内心的平静和宁静可以帮助我们更好地认识自己、了解自己，让我们更加明确自己的目标和方向。同时，它也可以让我们更加宽容地对待自己和他人的错误和不完美，让我们更加从容地面对生活中的种种困难和苦厄；没有谁的人生是一帆风顺的；如果说“一个人人生总是一帆风顺”，那也只能说他在我们看不见的地方下了许多功夫，让繁复的人生变得单纯、简单了而已，看起来好“光亮”，实际上那是反复“打磨”的结果；我们可以去羡慕、模仿，但不能嫉妒。

我们每个人应该学会欣赏并珍惜我们生活中的每一个时刻、每一份经历。不论是平静还是喧闹、艰难还是轻松、顺利还是挫折等等，这些都会让我们每个人成为今天这样成熟或有成就的个体。生活的质量不仅仅取决于物质的满足与是否富贵华丽？更多的是由人的情感世界以及个人的感知决定；因此，学会享受生活的每一段经历，保持平静、平缓的心态，就是人生的技巧与艺术，更是一种成熟与睿智的表现。

每个人要学会从生活中发现美和寻找快乐；要学会从细节中发现生活中的温馨与美好，如果抱有这种人生观，世上的一切美好就会如涓涓细流，不断地汇聚在我们的心头，并慢慢地滋生出一种叫“满足”“快乐”的“多巴胺”物质；说到底，这就是一种幸福的生活方式，一种简单而美好的生活态度。

所以，不要嫌弃平静的生活，它既是一种生活的本意，也是一种生活的理想；只有当我们真正学会欣赏并珍惜它时，我们才能找到真正的幸福与满足。一些人的人生跌宕起伏、大起大落或光怪陆离，辗转流离，本不是他们的理想与愿望，只是在某个时势下的结果呈现；一些人的生活复杂或痛苦、焦惶，也是他们在那个时势下的情绪反应，皆因欲望过强、想法过多而生成。如果能够平心静气，一切世事人心就会风轻云淡，安之若素；许多闲情逸致就会提上人生日程，人生再也不会徬彷和焦虑了，更不会厌倦生活了。

☆ 本文作者简介：杨德振，中共党员、复转军人、工商硕士、中国散文作家、广东作家，现为酒店高管；业余时间笔耕不辍，在全国各类报刊发表杂文、诗歌、散文随笔数百篇；已出版八部散文著作，两部企业管理专著。

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编辑：易书生