乙巳蛇年三月简记
时间总是过得飞快,越是忙碌越是如此,但还是不要忘记感受生活和感知自己。本月事情太多以至于在回顾的时候似乎都快要没有实感了,幸好相册和To-do List帮我回忆起了一部分过去的痕迹,便在自己的自留地里进行简要记录好了。
工作方面,不知为何今年一直有种迷茫无措感,想做的事情和大方向很多,但在具体落实执行上总是感觉有些无力,也许是因为内部与外部的审核问题,也许是因为能力与预期还不足以匹配,总之在这方面对自己不够满意,希望在这巨大的成长空间中能有更多进步与提升。
幸而在三月有了新的尝试机会,又一次开始探索与学习,尝试结合自己的实际工作修炼必要技能和积累相关经验。虽然也会因为自己出现的纰漏和错误而产生挫败感,但现在最需要做的是不断根据大方向修正自己的航线,谨慎对待每一个问题,尽可能规避大错误和减少小错误。虽然不愿意一直提及,但我确实缺少过硬的专业技术和丰富的行业经验,只能不断从做中学,汲取养分和能量,为未来职业发展做铺垫。
学习方面,每日尽可能坚持了知识输入,在日常习惯保持上比较好,但也会因为忙碌而不断压缩时间,导致每日进度推进一般。接下来希望能努力构建起自己的知识体系,自己解决掉简单的知识型问题后向师长请教并深入学习。形成自己的笔记/知识体系对我而言非常重要,同时仍然对背书这件事生出畏难情绪,接下来要从情感和理智双方面克服困难,继续加油。
娱乐方面,今年开始尝试新的娱乐方式,想要发展“成长型爱好”但一直苦于没有做好充分的时间准备和心态准备。但是今年终于在内力和外力的加持下开始了!(也许未来我还会反反复复提及这件事的,但我有坚持下来是,所以真的在为自己和小伙伴们感到骄傲~)一直觉得自己的小学生字没救了,也一直想要有一点毛笔书法的架势,但总觉得没有时间和精力兼顾日常工作学习与练字等系列费时费力的事情。但今年一次偶然的机会我又开始尝试书写,并且持续减持到了写这篇记录的当下,希望之后能继续坚持完一整个周期,也希望继续感受启动带来的快乐。
还有一点点时间用于记录近期从碎片化信息中收集到的一些内容,也希望给未来继续复盘的自己一些启发:
1.关于启动某项事情,不要因为强迫症或完美主义而非要选择在新的一年才开启某项计划,正如拖延的时候非要等到整点才启动事务。其实生活中还有非常多可以启动的瞬间,可以是一个月的开始,可以是一周的开始,甚至可以是产生想法的当下或是第二天。对我而言,这也说明了,我其实比我自己想象的拥有更多机会,所以想做什么事情可以及时安排好自己的时间,及时为新的尝试提供机会,而非一直消极等待。
2.关于为新的尝试提供机会,还有一个心态方面的收获。之前一直认为自己的执行力比较强,想做什么事情,很快就能安排并行动起来,但在最近也发现了启动方面的问题,从播客中听到了一个说法,大概就是我们迟迟不启动可能是因为“完美主义”在作祟。因为想要完美的路径,想要完美的开始和结尾等而迟迟没有最好的方案,故而影响了行动的推进,这也是我需要学着去面对的课题之一。
3.认识到了一个新的概念并且想要抽时间进行梳理尝试。
【“Bucket List”通常直译为“水桶清单”,但更常用的译法是“人生目标清单” 或“遗愿清单”。它指的是一个人在一生中想要完成的事情或体验的活动的清单。这个概念源于“kick the bucket”(去世)这一短语,意味着在离开人世之前想要完成的一系列事项。】
在我的理解中,bucket list同未来愿景也有相似的地方,能够帮助我将自己的视野投射到更远的地方。既能够通过现有经验探索未来,也能够通过未来愿景倒推当下行动,同时因为认识到随着时间的推移,我的认知、经验、感受等也会发生变化,因此在我的理解中,bucket list的内容是会随着时间的变化而发生改变的,所以也接受和期待有的愿望超额完成,或是有的愿望最终变成了其他愿望。
4.自信心来源于真正做成一件事。也许长期以来的不确定性和未成功待办事项造成了事情上面的不确定性,进而演变成了不信任自己能做成一件事的“心魔”。长期以来的失败或漠视可能造成我内心的习得性无助,所以也在通过各种不同内容的学习与考核来积累经验和武装自己的内在。同时我在尝试将这一点同其他内容结合,例如前面娱乐部分中提到的成长型爱好,如果我能尝试将自己的成长型爱好发展起来,有一点点小进步也是成功,这些在潜移默化中为未来积累了更多自信心。
2025.3.30 请继续对未来充满信任和期待,继续对现在保持赤诚和勇敢