******的自白
无论什么tag（性别、性取向、年龄、工种、学历……），都有我爱和恨的人。
这不能被粗暴地归为我“厌男”/“厌女”，我爱的是人，我厌恶的也是人。
我…厌人？
“人厌人“？
厌恶自己身为人的一部分。
感到矛盾和无法理喻。
这是成立的吗？
通常这个叙事是针对特定群体吧？
- “我讨厌鸟，因为它们有很尖锐的喙。”（那你倒是别吃家禽啊？
- “我讨厌虫子，因为它们长得很恶心。”（我觉得人也长得很恶心～
- “我讨厌x国人，因为从小到大的教育都告诉我他们烧杀抢掠无恶不作。”（哈！
可是我就是无缘由地讨厌人——街上错身而过的路人、咖啡馆里坐着的陌生人、认识的同学、熟悉的朋友、血脉相连的家人……人的存在本身，对我就是种压力源。
不，与其说是“讨厌”，不如说我“恐惧”人。恐惧某个瞬间某个事件，熟悉的面孔突然变得可憎，行为失控。
像黑漆漆的海低矮无尽的云层像大山将倾我喘不上气好想逃离无可逃避之时只好加快步伐祈愿一切尽早结束好可怕好恶心好恐怖我四肢僵硬我双手颤抖冷汗直冒感觉快被压扁击倒烂成一坨黏糊糊的液体
人真的可以理直气壮地厌恶他人吗？
人作为一种社会性动物，真的可以在厌恶他人的情况下活下去吗？我需要我依赖可见的不可见的他人的劳力，而我也终是系统运转的一环。
“听起来你一方面恐惧人，一方面又需要和人亲近。之前也有聊到你和朋友们的关系，你并不反感和他们的相处。”咨询师
“是……？”
“你觉得自己为什么会恐惧人？”咨询师问。
“因为……我过去的经历？”
“受到威胁时，神经系统会激发‘战或逃’反应（fight, flight, freeze）。是种自保的生存机制，但PTSD患者会失调，导致大量产生。这时需要告诉大脑自己现在很安全，并不存在想象中的威胁，无论多么强烈地感觉这是。”咨询师继续说。
“道理是懂得，但感知完全不受逻辑控制。”
“转变需要时间和长期练习，你已经做得很好了。”
谢谢。认清这点倒是带来了一些慰藉。
