别再轻信什么不打药还不被虫吃的几款菜！深度种菜辨食力
这就像还拿着各种“健康”标签去选所谓的健康食物，真正吃了能健康的食物，市面上还真很少能买到，只能自己种！
我发现很多视频和文章都在教大家如何选少打或是不打药的老几款菜，主要分为两类，一个是温度冷的味道不讨喜的一些菜自然少虫，比如苦味的生菜，冬季吃苦，苦味入心，对虫不利，对人有利，亦或是天热不怎么招虫的，比如木耳菜；一个是自带刺激味道或是香味的那款防御力菜，辛香发散的小葱，大葱等，可以温补阳气的食物。京水菜，芥菜也有芥末味，辣。
这几年生态种菜，自己亲测，很多菜都被我种出了被虫吃款或是环境影响下，也会有螨虫，就像生菜，如果说不长虫，那肯定是没认真观察虫况才回这么说吧? 所以与其跟风，仅仅是看菜名，去选择以为健康的菜，新的一年，不如自己小规模种种看。而且种菜的时间一定要足够长，才足以看到菜的不同阶段，不同温度下的不同病态和虫害情况。也才可以知道虫害到底是不是害，还是只是菜的某一个阶段才会有的虫况。或是菜压力大，有网友好奇什么是菜压力大，就跟人是一个道理，内因外因需要具体情况具体分析。
被虫吃过的菜，长出了不被虫吃的光泽款。
进入深度种菜，当然就不是看到虫就要灭，而是更耐心地观察，看看会发生什么事儿。还有去思考为什么会出现这种情况，而不是一上来没分清是非对错，光是听谁谁谁讲，种菜有虫就要灭。关键是这么多年来，我自己从未用过，本着可持续对环境友善地种菜，看到网络上各种所谓的生态种植粘虫板，它也不是可以辨别虫的好坏才粘，可以吃虫的鸟，可以帮人轻松控虫的虫也被粘住了。这还是看得见的，只是并不是大多数种菜人都足够了解虫，所以也就出现很多“误伤”虫鸟，导致自己需要花钱费力还费时去处理所谓的虫害。
能够看到这里，也懂了，但依然没去做，没去观察那当然只能照走种菜的老路。
再来说说环境如何影响虫，过量肥料也会招虫，水过量也会招虫，温暖的气候下，食物充足还嫩，虫不会少，而相对而言，冬季种一些叶菜就轻松无虫得多，“无虫”是虫的影响小到可以忽略。前段时间还是夏季高温，我就发现各种蝴蝶毛毛虫胡峰依然忙碌。今年虽然进入冷冻，最近的温度，但我发现，一些虫已经逐渐为了适应多变异常温度开始进化了，所以，那些说天冷或是冬天就没虫吃菜的，那肯定是没见识过，什么是无敌强悍的生命力虫。如果想要无虫，就要了解顺应季节温度，或是可以自己搭建小气候，种对的食物，才是少虫的关键。
叶子黄了，干巴了，也没被吃光，土里好多虫！
深度种包菜，夏天病态，冬天复活。
种菜人，别再只关心虫，而是多关心关心菜，考虑菜如何才能养成虫吃不完，也不会吃惨的菜。合适的温度下，种对菜才是关键，现在还反季种一些夏季食物，还说不打药，反正我不信，据我所知，一些说自己“健康”种菜卖的那款，也会打。打的或许不是除虫的，还有其他类型的药，激素类等，如何不是足够深入了解种菜这件事，又怎么会知道原来有些菜不但从种子开始就用药【包衣种子】，种植过程会打，还为了保存期增长，各种添加人工化学品。
每次看到什么又被检出一堆药物超标，我一度怀疑所以这么多年来，吃的是食物，还是已经各种叠加的“人工菜”？民以食为天，当这个天破了个洞，大多数人还在那纠结是打还是不打，要如何去残留。真的是很悲哀！《寂静的春天》可以看看。
不过还好，只要自己愿意身体力行去深入和了解，去逐渐看透这些怪相背后的基本逻辑，也就不会被这个被那个误导，外加自己种一些菜去领悟菜说什么到可以辨食生命力菜。毕竟，食物是不是健不健康，身体会很诚实的告诉你。
“食物才是最好的药。”
欢迎已经在实践生态种菜的城市菜友加入深度种菜，依然是私信留下联系方式，谢谢大家的关注，共建养好土和微生物，活土自种可持续健康的滋养生命的食物未来!
Dig for Health!
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Cultivons notre potager. -M·C:
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生态种菜，健康万福。
深度种菜，治愈灵魂！
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