2024年终总结

今年可以写年终总结了，是个很大的进步。

工作方面

1.还在继续画我已经最少画了十年的三个杂志，今年在其他工作大幅减少的情况下，画它们的收入还蛮重要的。虽然编辑也表示前景不明朗，但是目前看，还都在持续的运作，祝大家都长命百岁吧。

2.画完了一本拖了好几年的绘本，但是感觉画的不太好，也可能不会出版，但是终于画了。终结了一件事情总是比较快乐的。

3.画完了两三本诗集。童子的《赤足跳来跳去》《我知道所有问题的答案》还有一本明天出版社的《如果你也这么想》

4.画完汤汤老师的两本桥梁书《月夜姐弟》和《伊扣回来》不过这一套好像还有，大概要等等汤汤老师写好再画一起出版吧。

5.画了一本少女文学《洋紫荆的眼泪》内页的插图，封面还没画完，嗯，加油吧。

基本上，赚钱的工作就做了这么多吧。

不赚钱的其他事儿

1.发了七十多篇小红书。（我终于敢于总是发画了，太好了）

2.画了很多的练习和涂鸦，尝试了新材质，画完了两本还算挺厚的涂鸦本。另，我也克服了写生羞涩，终于可以大方在外画写生，得到了新的快乐。

3.看了不少书。

4.在最近几个月恢复了维持生命体征锻炼（每个星期有加起来超过一个半小时的，心率保持在125以上的运动。形式包括，户外小跑，室内跳操，爬爬楼梯等。虽然没有瘦半斤，精神还挺不错的，我蛮喜欢这个很弱的强度，打算明年继续）

5.精读了几本书，甚至写了一本笔记，有种回校学习感，挺好玩的。（虽然写完也都忘了）

6.我的多邻国打了980天，虽然这么多天只学会了两千多个单词，但是感觉我真是一个超级有耐心，非常细水长流的人啊，哈哈哈哈。（偶尔会想我要穿越回初中英语考19分那次，这回肯定至少能有8，90分了吧，那小时候的我得多高兴啊！！）

其他

在四月份的时候我看了一本书，叫做《脱胎换骨的人生整理术》

https://book.douban.com/subject/30421473/?_dtcc=1

这本书后半部分对我帮助很大，尤其在心灵方面，她非常具体的个人正向反馈的方法，让我学习了摒弃自我厌恶，并且连着发 很多的小红书来分享我的插图，从第一天的需要心理建设到第七天的可以比较无障碍的吐露心声，确实肉眼可见进步并得到快乐。

藉由这本书，我开始写夸自己的日记，但是夸到一个月的时候，大概我的心灵已经够强韧了吧，大半夜的内心深处的小女孩自己跑出来和我哭，我非常费解，发了条说说，豆友又推荐了《不原谅也没关系》这本书，这本书让我知道了一直困扰我纠缠不休的自我轻贱有毒耻感以及不配的感是哪儿来的，并且用书里一些方式来治愈了自己，包括但不限于，在豆瓣上控诉我老娘，和我爱人哭哭啼啼控诉我童年不幸，和我妹子哭哭啼啼……总之，我被接住了，也被安抚了，忽然觉得天宽地阔，觉得自己特别棒也特别好，并且疑惑我之前为什么发个自己画的图要心理建设那么久，要自我鄙视那么久，并且在画的最嗨的时候常常停笔不敢画下去是因为怕太快乐有不幸降临……总之，这些具体细微的倾诉，书本的安抚，大概每周写五天左右的日记加上十几分钟的冥想，让我的精神变得更为稳定和平和，并且快乐的阈值降低了很多，经常就非常的快乐并从心里涌出爱意，我女儿和我爱人连猫都备受我宠爱，被我的彩虹屁夸的找不着北。这么多年，我终于很肯定我找到了一些幸福，太好了。我也终于觉得自己是个挺棒的人，可以真诚坦然的去面对这个世界了。

这件事，大概是我今年最大的收获吧。

2024旅游

1月全家去北京办点小事儿，呆了五六天，带甜大姐逛了逛，还去了环球影城（人太多了，把我一年的排队份额都用完了）。

3月单独带我妈去大同玩了几天，云冈石窟，华严寺，悬空寺什么的，都去了好几次，但是我妈是第一次，而且大同很大方，所有景点她都免票，于她而言这是最快乐的地方。

6月和我妹子偷了几天假，去重庆玩，这次和上回去的地儿不同，玩的比较休闲，泡了温泉做了按摩，只想巴适，不想走路，因为在淡季，人少又便宜，算结实度了个假，而不是旅游。

8月带全家去沈阳和大连，city walk了一下，逛了博物馆夜市以及北方的大海，回来后小女宣布她再也不想去海边，因为太潮使她艰于呼吸（看来她将来很难去南方生活了）。