Lonely Christmas

人生過半，更年期也終於要來湊熱鬧。據說，絕經前後叫做圍經期。“圍”這個字用得好好，一下之就說出了那種壓迫感。情緒不好的時候，大部分都是因為覺得沒有出路，是一種被逼上懸崖，除了縱身一跳，沒有其他的辦法的念頭，非此不可。

想起來，應該是去年聖誕前，去到夏威夷開始的。一種要被逼瘋的歇斯底里，偏偏發生在一個風景美如畫的島國。

我想把最近我用過的解法記下來，免得哪天又發瘋的時候忘了：我曾經把自己從懸崖邊拉回來，就算是半只腳懸在了半空，我還是能全身而退的。

我要用我的下半輩子來愛自己，像王鐵梅愛王茉莉那樣愛自己。我就是自己的好媽媽，我自己的好女兒。凡事想不明白，就問問自己，如果我有個女兒，我要怎麼幫她做選擇，我要怎麼樣鼓勵她說出（不）想要的。如果我無條件的愛女兒，為什麼不能無條件的愛自己。我不希望我的女兒活的委屈，活得擰巴，那為什麼要那樣對自己。 我怎麼去愛我的女兒，我就要怎麼樣愛自己。

去年聖誕節是一個人過的，還是病著一個人過的。今年還是要一個人過，好好吃飯，好好睡覺，好好運動，好好曬太陽。