谢谢 和 笑

《空腹力的神奇自愈力》提到的谢谢 和 笑。

五低：低热量食物，低蛋白质食物，低脂肪食物，低糖食物，低精制食物

食物减半=自然状态，所以，如果热量减半，就会恢复到原本的自然状态，

这里我占了双项。

谢谢，有时候，就是心存感谢的想说出这词，谢谢

谢谢陪伴，谢谢指引，谢谢认识，谢谢共同成长，谢谢聆听，谢谢你在周围

谢谢在不明白的时候依然聆听，谢谢在真实中的直言不讳，谢谢真实的做你自己。

谢谢你呀 Chao，笑颜使我温柔了几分，温柔来自看待事物的理解力，处在他人的立场。

一早想到我们说起的笑颜哈。彼此也，你带给我很多的笑容，也可能我的笑点低于常人的缘故 哈哈哈。

你也是上帝放在我身边的“使者”，因为透过你，我去了旅行，也去了我两共同的旅行，险些过分的超越。却是特别好的旅程，在野外生活上互相的认识增进很多哟。

在生活上的追求，有共识和共鸣，特别在健康方面的，这样的认同，不多见。

有时候会感觉你像一位家人了。

勇敢的说出谢谢的时候，比如，谢谢你哦...不同帮倒忙了，谢谢你啦...够多了

会多了一份理解原先所不理解和乏闷枯燥的。谢谢也是放下了警惕和刺猬身上的刺锁起来了。