对负能量的应对措施

早上起来，突然想到一个问题，那就是我很容易弄不清楚，别人在跟我讲一件事情的时候，到底是在跟我吐槽，还是在寻求我的帮助。虽然我不清楚这个问题的答案，但我每次总能给出一致的结果，那就是给出建议。这让我很容易陷入一种爹味的状态之中，久而久之可能就变成了一个唠唠叨叨、惹人烦的家伙。

阳明心学中说，要在事上练，说的很笼统，但是经过我这么长时间的思考过程，我大概明白了一些规律，就是针对这些问题，形成一些结论性的东西，把这些结论性的东西当作以后处理事情的原则，然后拿着这些原则去生活。生活会检验我们设立的原则到底合适不合适，如果不合适，我们就修正我们的原则；如果合适，我们就坚持我们的原则，这就是事上练。 所以，上面这个问题怎么处理呢，那就是准确把握人物关系，针对不同的人物关系，给出不同的做法。比如说，较为亲密的异性朋友关系等，可根据对方的不同反应做出不同的行为，假如对方只是想你吐槽，那么你就去同仇敌忾，一起谴责不开心的事情，假如她明确说出了自己的烦恼，那么就问问她要不要自己给出一些看法，一般情况下，都会得到肯定的答复，此时我就可以给出自己的意见和建议了；否则，我就应该闭嘴。再比如说，一些关系一般的同事关系，这种同事关系说起来有些复杂，但是处理方式却很是简单，只需要做一点即可，即“顾左右而言他”，就是不搭腔、不回应、不否认、不肯定、转移话题。再比如说，一些平常可以吃喝的朋友关系，这个时候，要看他之前是怎么对待你给出建议的态度的，如果他漠然，下次就采取照顾情绪的方式，即同仇敌忾；如果他很尊重你的建议，那么你就多问问需不需要帮助之类的。 在与人相处的过程中，不可避免地要遇到一些负能量的事情，或者充满负能量的人，遇到这些事情，如果自己不在负能量范围，那就尽快远离之；如果自己在负能量范围内，那就采取上面的措施。同时，也要注意一个问题，那就是不能为了省事而采取统一的一种应对措施，要兼顾照顾情绪和给出建议两种做法，同时也要注意自己要闭嘴的决心。