保持充盈

昨天睡的晚

今天到医院的时间晚了些

代价就是一直在排队，付出大量的时间

道路只有在少数人走的时候才不拥挤，例如提前20min尤其是早上

今天早上出门看到车水马龙，久违的清新和爽朗

我在清早时分和外界打照面已经很陌生了

工作的杂乱和内心的慌乱一直在晚上消磨掉一把把的时间

我知道这样不好

我也知道要改正

就随手买书，摆到书桌上

就持续点开那些自我治愈和管理的文章

大数据精准的识别到我的情绪和焦虑，满屏的同类文字有的时候让我头晕

清新和清醒大概是最好状态，尤其是作为一个30多的男人，自律是个很大的课题，需要内心的平静和真正的智慧和克制来保证自律的流淌和延续

医院依然灌满了患者

大家都有病

最近开始看黄帝内经

也打算打卡了，细微的小目标能纠正大错误

今天下午带老爸去看看新能源

该和十多年前的北斗星作别了

毕竟南阳已经很少再提及了