鼻炎，未必都是过敏性的？
不少人有过敏性鼻炎，但其实，鼻炎远不止过敏这一种，还有其他很多类型，
若只是当做过敏或者感染风寒，就错过正确的调理方法。
《黄帝内经·素问·气穴论》上说：
“鼻为之病，或在胃，或在肺。”
在内经看来，脾胃、肾与肺，脏腑的失调是鼻炎的根源，但从辨证方面，其实有很多种，来看看。
风寒型鼻炎：
- 症状：鼻塞、流清涕、打喷嚏、头痛、恶寒、无汗。
- 舌象：舌淡红，苔薄白。
- 根源：感风寒之邪，肺气失宣
- 调理：疏风散寒，宣肺通窍
肺脾气虚型鼻炎
- 症状：鼻塞、流清涕、气短、乏力、自汗、易感冒。
- 舌象：舌淡，苔薄白，舌体胖大。
- 根源：肺脾气虚，卫外不固。
- 调理：补肺健脾，固表止汗。
痰湿阻窍型鼻炎
- 症状：鼻塞、流黏涕、嗅觉减退、头昏、脘腹胀满。
- 舌象：舌淡红，苔白腻。
- 根源：脾胃虚弱，湿邪内生，阻于鼻窍。
- 调理：燥湿化痰，通气开窍。
肝火上扰型鼻炎
- 症状：鼻塞、流脓涕、头痛、目赤、口苦、易怒。
- 舌象：舌红，苔黄腻。
- 根源：肝火旺盛，上扰清窍。
- 调理：清肝泻火，疏风清热。
阳虚寒凝型鼻炎：
- 症状：鼻塞、流清涕、畏寒、四肢不温。
- 舌象：舌淡，苔白滑。
- 根源：阳气不足，寒邪侵袭。
- 调理：温阳散寒，通窍。
气血两虚型鼻炎：
- 症状：鼻塞、嗅觉减退、面色无华、神疲乏力。
- 舌象：舌淡，苔薄白，舌体瘦小。
- 根源：血亏虚，鼻窍失养。
- 调理：气血双补，调和阴阳。
肾阳虚型鼻炎：
- 症状：鼻塞，嗅觉迟钝，长期流清涕，腰膝酸软，畏寒肢冷。
- 舌象：舌淡胖，苔白滑。
- 根源：肾阳不足，不能温煦肺窍。
- 调理：温补肾阳，通窍散寒。
热毒壅肺型鼻炎:
- 症状：鼻塞，流脓涕，鼻黏膜红肿，口渴，便秘。
- 舌象：舌红，苔黄厚。
- 根源：热毒壅肺，肺窍不利。
- 调理：清热解毒，宣肺通窍。
气郁血瘀型鼻炎:
- 症状：鼻塞，鼻甲肥大，面色晦暗，舌下静脉曲张。
- 舌象：舌紫暗，或有瘀点瘀斑。
- 根源：气郁血瘀，鼻窍气血运行不畅。
- 调理：活血化瘀，行气通窍。
其实，鼻炎除了身体本身的问题之外，与周边的环境、生活习惯有很大的联系，
所以，还有如下的建议；
- 管理情绪：保持心情舒畅，避免情绪波动过大，尤其是对肝火上扰型鼻炎患者更为重要。
- 改善环境：对于过敏性鼻炎患者，减少或避免接触过敏原，改善居住环境，保持室内空气流通。
- 调整习惯：戒烟戒酒，避免过度劳累，保证充足的睡眠，增强体质。
- 调节饮食：根据个人体质，合理搭配饮食，避免过量食用寒凉、辛辣、油腻等刺激性食物。
就闲小豆来说，不同的类型，会搭配不同的调理方案，但是归根结底，是对脾胃肝肾肺的阴阳平衡与气血调理。
比较适用的是免疫1号，脾胃1号，肝胆1号，助阳1号，养肺1号，益阴1号等，随个人体质情况组合调理。
我是心林，闲小豆食疗养生专家，十年如一日地传承发扬中医食疗文化；让健康更自然，加我每天分享养生调理方法，协助你与亲朋好友拥抱高质量的健康生活。
