垂泪了 牛马喽啰的前半生
晚睡之后我的脑子转不动了,干工作根本无法集中精力开动脑筋。这个现象和高中时候一模一样。天天晚睡,天天没精神,天天没法集中注意力和思考,陷入无止境的恶性循环,抑郁只是其中一环。
我要重生。
《重生高中之我要九点睡觉》,然后早上五点起床,考上top。
所谓的、有些人类口中的:今日事今日毕。实际上从来没有这样一个说法,这是错误的认知。
本质上应该是对精力的正确分配。
人都困撅了,还在那写什么作业呐???这是什么低效学习啊!还有人发育了成天想黄色,晚自习的时间根本心思不在写作业上。
人,最应该培养的,是从小做好自我管理、内务管理、时间管理。尽早建立起自我节奏。
然后家长把空间和资源给到孩子自由发挥。毫无意义的卷和军备竞赛只是为他人做牛马燃料预备起步。
实际上国际预科就是这个节奏和方向在培养孩子 。小学完成以上这些,之后探索世界和了解自己。
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