助人自助，可没想的那么简单！

“心理咨询是高危行业的原因不是接触到形形色色的人，怕遇见变态或者边缘人格的攻击，而是普遍的负能量，负能量的危害之大，不仅像利器直戳心窝，更会隐藏在抱怨和求助的面具下潜移默化的影响你，唤起你原本的恐惧与不安…当然，咨询师是经过专业训练的，能够识别负能量，有效的排解掉不属于自己的那部分，并在价值中立的原则上，有效避免引起自身的负面，可尝到甜头的来访者就很难避免了，当一个人身处负能量堆时是感受不到周遭危险的，只会看到自己有哪里做得不好，没能让他人满意～才形成自我意识，不能精确识别又同情心泛滥容易受原环境影响时，负能量可以说杀伤力是相当大的，像是瞬间摧毁了好不容易搭建起来的自信城堡，转而又调动了最早时期无能为力的自己，现实的困境使来访者会再次陷入自我怀疑，反复自我折磨，所以“养伤”阶段要清静，最好先给自己创造个便于独立思考的环境，是自己巩固和坚信自己所拥有的能力，以及应对未知的勇气～等再次出现时，外界负能量就是外界的～“与我何干呢？”不容易唤醒沉睡已久的猛兽啦”

—— Emily 媛儿

记得才入行那会儿结识到五湖四海的同学，都是抱有赤子之心加入到心理学这样一个向往的职业团队中来，许多人将帮助他人作为崇高理想，将心理学用于自身家庭作为生活基础，一路上经历过的风风雨雨，仍坚守在岗位上还能始终保持热情的同僚们，是否有了新的境遇，真正掌握了助人自助的奥秘～

没做过咨询师也没学过心理学的朋友，平日里也是热衷于提升自己，帮助他人的。助人自助本就是一件积极阳光的事。有过真切感受的人都知道即便提升自我能获得内心的满足，都不及帮助他人收获的多，至于具体收获了什么，肯定不是物质世界的评判标准可以衡量的，那是一个生命影响另一个生命所传递到的能量呀

飞机起飞前空乘人员会提醒大家一旦遇到空难，成人需佩戴好氧气面罩后再帮助身边的小朋友佩戴

助人自助也是同样，在确保不影响自己的前提下帮助他人是关键要义，或许这并不符合大众在伦理道德上被教导的大无畏牺牲精神。但你若想带迷路的人找寻方向，首先你手上的旗杆就得屹立不倒旗帜鲜明的敞亮着，不能被你眼前的各种假象所左右，不能被迷路人描述的困境所绊倒，更不可以唤醒你内心的恐惧使自己蜷缩成一团，还在等迷路人伸出援手；咨询中，人的面目是不断变化的，卸下防备的瞬间，谁也懒得演示什么，错综复杂的情绪接踵而至，有些是真实的情绪宣泄，有些仅是假意试探而已

若不是咨询工作需要，普通大众还是别沾因果为好啊～