与友人聊天记录要点整理

·内心舒适开心，享受当下。生活就是这样一件件美好的事情组成的。

·不要内耗自己，不是每个人都有你那么善良而且有礼貌。

·努力尝试一点：不要让任何人能够扰动你的心情。

·没有回应的社交关系就不用再跟了，换下一个。因为，很多事情不是努力就可以。

·想达成什么目的，要学会戳对方的“痛点”，痛点即需求。利用人性，贪婪和恐惧。

·做自己的喜欢的事，享受它。这既是上天的礼物，也是现实不满情绪的出口。

·千万不要思考太多，而行动太少。

·关注自己的感受，因为这是灵魂的语言。

·简单、真诚、自由、无遗憾地过完一生，可能是最幸福的事了。

·自己的行动才是决定一切的。

·自己想要什么，就去争取什么。

·多关注自己的生活，特别是跟自己切身利益息息相关的。没必要与社会和他人过于共情，因为没半点好处。

·冲突也是生活的一部分，不用回避。

·没有攻击性的人，在那个社会里很难过得好。

·过好自己就可以了，没必要一定要融入某个社群。

·性别歧视，本质上是不平等，也就是制造了一个剥削他人的机会。

·“入局”之前，我们都是“局外人”。就算“入局”，也最好有“局外人”的心态。

·国内社会交往中，和他人的相处模式：要以最大的恶意揣度人。这是现实，不得不服从这条规则，不然很容易吃亏。

·生活是自己的事情，体验也是自己的事情。我只是表达我的一种观点，并不是否认你的事实。

·生活中有没有一些人，其实无所谓的。只关心爱自己的人，和对自己重要的人。其他人不过是路人，更何况大多人也不过是“空心人”而已。

·高维的人在低维的世界行走，很痛苦的。

·在这里，每个人都是平等的，每个劳动者都是有尊严的，坐办公室的人并不比体力劳动者优越。你害怕一种评价，而不是害怕那件事实。这是认知的问题。只有自己认知到了，才会有真正意义上的改变。

·不需要改变命运。能享受这短暂的快乐的一生就足够了。

·自由就是没有恐惧。

·喜欢文字，尽管动笔写，无论写出来的是什么样子。首先，要迈出第一步。

·不用为自己的家庭出身而苦恼，重要的是我们都只能活一次，所以要自己追求自己想要的生活。

·我们需要的是内心对自己有足够的信任，也足够的安全感，克服对贫穷的恐惧。

·撇清和你无关的责任，因为他们真的和你没关系。

·热爱一件事，并不一定需要很雄厚的经济基础，只需要全心投入。如果你真的热爱它，你会排除万难的。

·有一种说法是：工作只是交易的地方，那时间交换生活物资。如果能乐在其中，有所收获和成就感， 那是再好不过了。

·生活就是自己的主观感受。人生就是找到自己、成为自己。生命就是只有一次，不留遗憾。

·孤独也是自我成长、自我认知、自我认同必须经历的过程。这种孤独，就是世界上只有一个我。独一无二。

·要爱自己，自己是世界上最重要的人。这不是自私。因为有了你，才会有你的世界。你的世界，就是这个世界。

·有句话，他人即地狱。这可能是对孤独最深刻的理解了。

·认识那么多人，终究不会一路。最后能走到一起的，无论是家人，还是知己，都要好好珍惜。

·固然离不开孤独中的反思，也需要去追寻那个超我的存在。成为最想成为的自己。

·要敢去想象，这样才有可能实现。所有积极的行动，都来自内心的渴望。

·灵魂是需要神的指引的。钱不能搞定的事情，或许神学就可以。

·缺乏金钱并不可怕，可怕的是缺乏对真实世界的足够认知。

（备注：以上文字形成于2024年1月10日至2024年7月16日期间，整理于2024年7月17日。）