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采访大理身心成长主理人1 | 22号舞池Sarah&Zulu 臣服于宇宙的爱和旨意

人生体验家米鹿 2024-07-17 16:19:45 云南

前阵子受一个我关注了挺久的公众号平台“大理好在”之邀，采访几位在大理做身心健康方面的主理人和老师。在采访的过程中，我越来越体验到，这个合作是宇宙送给我的一份礼物。

借着这个机会，我链接到了自己在大理超级喜欢的几个可爱的人儿，和ta们每一个人对话时，我都感觉到有温暖而透彻的能量穿过我，我感受到了ta们清明的心、与心中丰盛的爱，我在这个阶段的一些对于世界的疑问也消融了。

“大理好在”文章中能呈现的实在太有限，所以我把一些我接收到的讯息分享在这里，比起ta们本身所散发的，这些依然只是沧海一粟，但或许，有人读罢心中会泛起一些涟漪。

Sarah & Zulu

图片来源：公众号“我不會咬你”

Sarah和Zulu是22号舞池的发起人，之前参加他们的狂喜舞蹈活动，我感触颇多：在大理的一次狂喜舞蹈中，我仿佛体验到了一次重生。

这一次采访，是一场充满启迪的对话，也是一首流动变幻的音乐，一场心灵相会的舞蹈。

在观音塘附近的一家餐馆，见到了刚从正在装修的新房子中过来的Sarah & Zulu，虽然在衣服上看到风尘仆仆的痕迹，但他们周身散发出来的气场总是光彩熠熠。

图片来源：公众号“我不會咬你”

臣服宇宙

我们都从北京离开，来到大理，不同于我听到的很多故事，不满于北京的生活品质而搬去大理，对他们来说，在北京的生活反而是一个舒适区，有着安稳工作、安逸生活，反而到了大理忙碌了起来。

因为开始自己创业，工作与生活不再有界限，22号舞池、阁楼戏剧、人文艺术套索暑期项目……无论是音乐、舞蹈、戏剧、教育等等，所有的事情都是一件事情。

看似是在为自己工作，但Sarah形容他们是在为宇宙做事，此时在吃饭，也是在为宇宙吃饭。前几天从友易社区的主理人可可姐那里，也听到了一样的话：她不是为任何人工作，她是在为宇宙工作。

Sarah和Zulu在发起22号舞池的时候，并没有把自己的意志和期待的结果强加在这个事情上，舞池现在发展到每次四五十人，并不是他们控制出来的结果。事情来了就去做，伙伴来了就欢迎。

Sarah在做开场引导时，不是自己“想”说什么就说什么，而是“要”说什么就说什么。Zulu在DJ编排歌曲时，也不只是出于自己个人的偏好，而是顾及一首歌与整体的配合。ta们都在服务于当下的情景，服务于ta人的需要。

在Sarah和Zulu身上，我感受到一种扑面而来的臣服的能量，ta们臣服于宇宙的爱和旨意。ta们是发光的，但不是陈列在橱窗展柜里供人观赏赞颂的钻石珠宝，而是化作闪烁在浩瀚天空中的繁星。

如果我们想成为世界的中心，那么我们的世界就会只有围绕着我们的这么一点点大，而如果我们愿意将自己置身于无限之中，那么我们自己也成为无限的一部分，甚至成为无限本身。

图片来源：公众号“我不會咬你”我想，这种臣服并非是抛弃个人的思考与主见，而是源于一种对世界深深的爱与信任。因为爱，所以接纳一切真实呈现，因为信任，所以放手让一切自然发生。 “当我们臣服于特定的生命河流，这是一个奇迹最容易发生的时刻”。

日常修行

这种臣服发生在日常的亲密关系中。ta们广泛接触各种人文学科和成长方式，而当我问到，ta们是如何成长到自己现在的生命状态时，瑜伽、打坐的修行部分Sarah只一句带过说，那是ta们每天的功课，她更愿意分享的是生活。

亲密关系是一个让她觉得臣服的事情，是一个可以修行的道场。她举了个例子，看到伴侣把洗衣机里面的袜子扔到外面了，如果按照非暴力沟通的方式，你会告诉对方，你这个行为让我感觉到不舒服，我希望你下次怎么样，把自己的感受说出来，然后跟对方达到一个交流。

图片来源：sarah

但对ta们来说，情况会是这样的：一方看到伴侣的袜子放在洗衣机外面，感觉到很不舒服，这时她会去觉察，为什么这个不舒服的感觉出来了，肯定是自己心里的事情和感受被这个情境触发了，于是可以回头看看这个感受是怎么来的，自己心里的这个事是什么。

然后对伴侣来说，为什么之前把袜子扔到洗衣机外面了，然后现在可以做些什么，能帮对方做一点，是自己的福气。这就是ta们的练习。

像Sarah说的，我们把另一方看成是自己的对象、伴侣、爱人，还是把ta看成一个天使、一个神。如果我们觉得另一半是属于自己的，就会对ta产生一种定义、概念和期待。

但是如果我们觉得另一半是神在自己身边的化身，我们就会臣服。在这个过程中，双方彼此成为更高的自己，也彼此向更高的对方对齐。

图片来源：22舞池活动现场伙伴

我之前问为什么ta们两个举办的狂喜舞蹈会这么受到大家的喜爱，Sarah想到其中一个原因是，ta们作为一对伴侣站在一起，散发出来的爱的频率是很特殊的，一种合一的光会发生在伴侣身上。当一对伴侣很多方面都可以达到合一，ta们即使什么都不做，也可以去影响在ta们旁边的人。

奉献社区

ta们的爱与臣服除了流露在伴侣关系中，更辐射到周围的人与整个社区。22号舞池是每月一次的社区聚会，借由舞蹈的庆典把社区团结起来。

ta们正在装修的房子，也不仅仅属于ta们，ta们的发心是通过这个空间去容纳社区的成长。它可以作为一个艺术寺庙，大家在这里止语、唱诵、舞蹈、行走，或者也许什么都不用做，就是正念地度过一天。

ta们在做的是一个空间，ta们本身也是一个空间，在这里，大家可以和更高的自己连接，也可以通过ta们来与更多人产生连接。采访完我们去新房子一起搞装修，为ta们从废铁厂把铁皮拿回来做成的门刷涂料，一个细节就会做挺久，我说，装修真是一件慢工出细活的事情，不过想到是在为了自己的房子做这些，就觉得很值。

Zulu马上说到，在为社区做也好呀。那个瞬间我感受到，ta们就是这样时刻把社区把ta人放在心中。

图片来源：22舞池活动现场伙伴

在上次参加ta们的22号舞池那天，我正在和一位朋友讨论如何发自内心升起助人之心的话题。而经历了这场舞蹈，我体验到：如果我们自己被爱充满着，就会自然散发出爱的频率，我们的存在本身就是在为这个世界带来助益与福祉，就不再需要刻意去思考如何才能帮助到别人。

庆祝老天爷的恩典

与Sarah、Zulu相处时，受ta们影响我经常会感受到的一个词是——庆祝。Sarah说，吃午饭就是对于今天的一个特别好的庆祝。Zulu说，白族民房墙壁上的画像是一种庆祝，我说，我们装修新房子也是一种庆祝。

我聊到最近的一个感受，发现大理有不少有些“特异功能”的人，我做不到，也有些难以理解。后来Zulu说，最近他发现在这个世界上最超能力的一个事儿：在很普通的地方能看到老天爷。不用发生任何神奇的事，你就是能在一个普通的咖啡杯里看到老天爷。

这个厉害的超能力是每个人都可以有的，是随时都可以得到的。“当你得到了这个，其实你都不想要翅膀”。每次听Zulu说“老天爷”，我都有一种朴实又扎根的感觉，不是神、不是佛、不是上帝，而就是——老天爷。

Zulu的话常是乍听起来平凡，但如陈酒一般耐人回味，在他的身上，我就看到了他所说的老天爷。想起一位朋友婉晴，在5月份的狂喜舞蹈上分享说，她侧身看到Zulu在弹唱的时候，那个瞬间仿佛看到了上帝。

Sarah的话也流淌了出来：生活里没有不神奇的地方，奇迹就是每个高峰低谷都在往前进，在平凡和重复里面看到神奇。那个神奇就是：你就是这么被支持着，你肯定会从河流到海，也有安排好的路让你去到海，你只要顺下去。即便你觉得自己孤军奋战，没有任何人支持你，你也是被支持的，你就是这样被支持着。这就是在完美的圆里面发生的事。

图片来源：22舞池活动现场伙伴

只有支持，只有温暖，只有爱，就是这么简单。

但太简单了，头脑反而不容易相信。你的头脑还要宁愿相信那些困难、伤痛、分裂吗？在看着他们的眼睛，听着他们讲话的时刻，我知道，一切都是支持，都是温暖，都是爱。

给想象力一个空间

我们的头脑需要打破定式，拓展更广阔的空间，Zulu和Sarah涉及的舞蹈、戏剧、文学、绘画等等各种各样的艺术形式，都在帮助我们打开一个允许的空间，去向心之真实。我们聊到这个世界不同层面的真实与虚幻。

在聊天的过程中，在大理创办了“阁楼戏剧”、举办戏剧活动的ta们，穿插进了一个ta们很喜欢的即兴练习——

我们还是保持着说话，但是去听到在我们旁边，有一个海浪。我们还是存在在这，但时刻知道，海风吹过来了，周围那个海滩起了浪，又退潮了，然后继续涨潮。

你能听到沙子的声音，有风，有拍打石头的时间，这是一个我们聊天的背景。也许你那个海，过来一艘船，也许我那个海，出了大太阳。

我们在这个背景下继续聊，但是不要丢了那个海，让那个海一直在，看看会发生什么。

图片来源：22舞池活动现场伙伴

那是一种奇妙的体验，好像我们可以同时存在于两个平行的时空，仿佛虚实交替，又无所谓虚实，谁又能确定哪个是虚、哪个是实？真与假本就交织在一起，我们还有什么可去执着的呢。

在继续聊了一阵后，Zulu突然问道：现在你的海还在吗？扭一下你的头，用你的耳朵去感知方向。你是在你的头脑去想象听到一个海，还是你真的用耳朵去收到这个频率、音波。如果你真的听到，就完全不一样了这个练习让我对他们的戏剧理念有了直接的体验，抛开关于表演的先见观念，“只是去探索一些比个体更智慧的东西，不同形式的艺术，新的感知方式，我们通过这些介质去见证这个坚固世界的晃动，去触及肉眼所不能及的维度，扩展我们对关系的觉知、内心的宽容，以及彼此的连结”。