【好好睡觉，好好吃饭，好好运动，好好学习】day 563

2024年7月1日09:09:28

继续整，加油！

you can do it!

今天早上惊醒，以为上班要迟到了，结果才7点钟

就是脑子里确实有根弦，工作日跟周末是完全不一样的

再学1h30min就溜

感觉身体有些僵硬了，尤其是脖子

昨天听没理想，说认识新朋友是很好的事情

确实，觉得认识新朋友真的很美好，去年认识一个新朋友，今年又认识两个新朋友，学的专业非常不一样，虽然说生活基本没有交集了，但是还是经常回忆起刚认识的那一段时光，每一个场景都历历在目、很多说过的话都时常想起

每回办事都能把自己气个半死，本身阴雨连绵就令人不开心

但刷到小红书里面关于亲密关系中感到愤怒时的沟通方法，觉得很是认同里面的一些观点，怒气也消了一些

国羽的事情令人难过

怎么说呢，逃离那个环境以后就不要再想它了，快速抽离出来，晚上6:30去健身

总之你在修改就已经很好了，别给自己定什么时候一定要完成，那些说说就好

觉得早就对所谓“优秀的人”祛魅了，我只认可我所认为的真正优秀的人，在乎自己内心的想法

才5点多就学不下去了，不过应该也学了2h了

肩颈很紧张