0622-2024 情绪管理真难

昨天是期盼已久的周五，下午联系了前段时间离职的同事 SAI，去了他新公司楼下聊天，好奇他换了行业和公司后的工作状况，聊的挺好的，无人机是公司不计成本投入的业务，今年2月开始独立运营，按照互联网公司的三年定律，还有2年不用太担心行业发展问题。也有一些困境，团队领导是个只做向上管理，不太管下面人死活的年轻人，虽然很拼，但是让他感觉没有出头之日。大家交换着彼此工作上的近况，还知道了，最近我们组织要做大的架构调整，其实心里也有数，大概每一年半都有这么一次的。

晚上回家躺在沙发上休息，收到组长信息，让周末输出一个边角料的工作，最近陆续开始，不让我跟系统性的项目，开始做一些零碎的工作，理性上能理解，怀孕嘛会有工作断档，所以有什么事情就做什么事情，重要的事情怕之后没人能接，就先别做了。但情绪上突然就消化不下去了，突然觉得自己ego很强大很要强，委屈、担心、焦虑的情绪全都上来了，然后转头发泄在了哥哥身上。。。。。哎，今天早上醒来，开始复盘昨天的失控，也能理解自己的这份焦虑，大龄女性生育职场困扰，但是也不希望这份情绪蔓延太多。跟哥哥道歉了，问他你怎么看我昨天发脾气，他说如果事情发生在别人身上，大多数人都会觉得是小事，在我身上就变得不能容忍，其实我各方面情况已经很不错了，简单来说，就是有点不知足了。

因人而异吧，劝自己关注好主线任务吧，照顾好自己的身体、肚子里的宝宝、多关注爱我的人和我爱的事情，做点能让自己开心的事情，至于工作，心平气和吧，开始多去了解其他行业，尝试慢慢转向数据、销售、算法，为下一年做好打算。