夏日闷热难耐？试试这几个方法，帮你度过夏季高温！
夏天悄无声息的来了，露肉的季节又到了，随之而来的，是炎热的天气，昏昏欲睡的下午和烦躁的心情。面对炎炎夏日，我们需要怎么缓解夏季高温带来的闷热呢？
接下来，我这就来给你们支几招，让你们轻松打败这个“大魔王”，享受清凉一夏！
1）采用“冷冻大法”
这可不是让你把自己放进冰箱哦！而是建议你多准备些冷饮、雪糕之类的“降温神器”。想象一下，在炎炎夏日里，你手里拿着一根冒着冷气的雪糕，那感觉，简直就像是拥有了一把魔法棒，轻轻一挥，就能把炎热赶跑！
2）学会“心静自然凉”
别老惦记着那冰镇西瓜、冷饮什么的，你得告诉自己：“热就热呗，反正又不会把我煮熟了。”这可不是什么玄学，而是有科学依据的。当你感到烦躁不安时，身体自然会发热。
3）“逃离地球”
当然啦，这可不是真的要你去太空旅行。而是建议你找个避暑胜地，比如海边、山区或者森林，去享受那里的清凉空气和美丽风景。
当然，咱们也可以来点实际的，比如
使用制冷“帮手”
空调就像是我们的私人定制凉风师，无论外面多热，只要打开它，就能立刻感受到一股清凉扑面而来，不过也需要注意，长时间待在空调房间中容易导致身体失水和感冒等症状，所以贪凉也需要适度。
夏天虽然酷热难忍，但也是有办法可以帮助我们规避的，以上几个缓解夏季闷热的小方法，你最pick哪个？
