mm
梅雨季节到了,接连的雨天。
思绪乱飞,充溢着整个脑袋,却无法捕捉到具体信息。没来由的暗暗使劲,想在其中找到头绪,以此逃开这乱糟糟的状态,越使劲,越没有收获。太阳穴开始隐隐的胀痛,人逐渐抓狂,却又无奈。我对抗的是我自己。
我知道这是失眠的预兆。时间久了,学着转移注意力,从当下状态挣脱出来,不至于让自己沉浸其中,直至内心崩溃。
专注力一再被破坏,又试图将它拉回,似乎又陷入了另一场对抗中。
还是自我的较劲
梅雨季节到了,接连的雨天。
思绪乱飞,充溢着整个脑袋,却无法捕捉到具体信息。没来由的暗暗使劲,想在其中找到头绪,以此逃开这乱糟糟的状态,越使劲,越没有收获。太阳穴开始隐隐的胀痛,人逐渐抓狂,却又无奈。我对抗的是我自己。
我知道这是失眠的预兆。时间久了,学着转移注意力,从当下状态挣脱出来,不至于让自己沉浸其中,直至内心崩溃。
专注力一再被破坏,又试图将它拉回,似乎又陷入了另一场对抗中。
还是自我的较劲