2024.6.9

今天开始读《父母的觉醒》，里面的内容给我带来很大启发：

我们的孩子在成长过程中需要意识到，他们作为一个人理应受到赞扬。

在不自觉的情况下，我们往往只是认可孩子的行为，而不是认可他们本人。赞美和认同孩子本人的意义是：允许他们生活在最真实的自我 当中，而不必陷入我们期望的陷阱中。也就是说，即便孩子什么事也不做，什么也不去证明，也没有达到任何目标，我们依然为他们的存在而 沉醉欣喜。

当我们尊重这种本质的时候，孩子就会相信：我们理解他们的内心世界，相信他 们是美好而有价值的人，无论他们外在的表现如何。在孩子的外在表达或许还支离破碎的时候，如果我们有能力与他们的内在本质建立起纽 带，就能够向他们传递信息，让他们知道自己的巨大价值。

一个孩子如果伴随着与生俱来的“正当感”成长起来，那么成年以后也会带着幼年的印记，获得强健的情感世界。他们很早就能理解自己的 精神在人际关系中是最重要的，今后就能靠着精神的引导去体验成年人的生活。凭着这份内在的纽带，他们既不需要向外部世界索取认同，也 不会渴求赞赏；凭着内心的“正当感”，他们就能对自己发出赞许 。

不需要向外部世界索取认同，也不可求赞赏的人生多美妙，想想就让人热泪盈眶。