5月2日 多云

上午开始做课件，中午吃了全牛宴，看了他们手机里的动物园和大马戏，下午睡了三小时，晚上重看封神。这个假期会不会有点低效？ 睡前看到一个说法：人是在休息时变强的，所以请勇敢的、没有负罪感和羞耻感的去享受你的休息，同时要用正确的方法去主动的放松你疲惫的心灵，如到自然、公园中去，如轻松的运动、散步，如沉浸式去做任何一件事。 OK，get！GTD！