我是这样管理自己的一天的

说一说我的一天是怎么过的？

我是一名「独立职业规划咨询师」，全职，从业5年，无娃有猫。

独立的意思就是一个人单干，自由职业者...居家办公...从宣传、接单、洽谈签约、咨询、售后...都一个人完成。

我的一天，在经历不下5次的调整迭代后，现在是模块化管理的——时间模块和事件模块。

时间模块：

我把一天分4个时间模块：早上-上午-下午-晚上

早上：一般指8:30之前，主要用于做跟习惯和生活琐事相关的事情，比如洗衣服、买菜、搞卫生等。

我试过早上阅读，不容易专注，看睡着的时候常有。

也试过早上练瑜伽，也达不到舒服的状态。

最后发现，早上做家务最开心，一大早洗洗涮涮。

可能因为居家办公，把一天的家务都做完，容易进入接下来的“上班时间”了。

上午：做有创造性的工作，比如写作、自媒体素材收集整理、拍视频、答疑等。

下午：咨询、备课、阅读、听课、散步。

咨询为主，如果咨询压缩了阅读和听课的时间，我是允许的。

5:30以后去散步，完成6000步基础当量，下雨下雪不去。

晚上：咨询、直播或讲课、放空、陪猫玩，至22:30结束

我有6成的咨询是放在晚上的，一般在十点之前结束。

现在周三固定直播和讲课。

睡前得陪猫玩半小时，有点带娃写作业的意思，不过我们这个时间短一些。

以上说的是常态，如果有外出、回家看父母等情况，就根据实际来。

对我来说，固定框架的好处是，在不知道做什么的时候给一个明确的参考，减少拉扯和内耗。

另外，我是怎么安排休息的呢？

一般周一、周二休息。

以前是没有固定休息日的，哪天没活儿或哪天不想干活，那天就休，随机的。

随机久了就不太有安全感，去年下半年开始设定固定休息日。

起初定在周日和周一，但因有客户在周日安排咨询，所以去年底调整为周一和周二休。

第二个模块是事件模块，用来搭配时间模块的。

啥意思，这两个词是我自己发明的。

我的事件模块有--习惯-重要1件事-代办-临时

习惯有已经养成的和正在养成的，目的是为了减少消耗和对抗，像刷牙洗脸一样变成长在身上的东西。

习惯在事件模块里排第一位，对我来说是最重要的。

紧接着要完成当天最重要的一件事。

完成这一件，心中大石头就落地了。

之后是待办，能做多少做多少，不强求完成率。

最后是临时发生的，目的是做个记录。

两个模块搭配起来，生活就很清爽。

看得出，现在我的时间管理观念是：养成习惯，要事第一，顺其自然，灵活调整

这种日常是不是就此固定下来了呢，不一定。

随着能力、业务或其他一些重要事件的发生，一天到底怎么过，也会随之变化。

重要的是，接受并享受变化。