觉得自己写的东西像屎，但现在不了 | 心理日记

这不是你的错。

为这种感觉提供一个心理学上的解释。

据说是小时候玩自己的屎，但是被父母呵斥了。请代入小孩子的视角想一想，两三岁的小孩哪里分得清什么是好坏？小孩会知道自己的屎不好吗？会讨厌吗？会觉得羞愧吗？不如联想一下，为什么小孩喜欢玩泥巴、玩沙子？孩童对于创造有着天然的喜爱，万物皆可用于创造，他们眼里的屎不是屎，是塑造一个世界的材料，拥有一切可能，而且这玩意还是自己生产出来的，自给自足，要多少有多少，一日三餐源源不断！！！

实际上，评价的标准是后天强加的，你小时候玩屎玩尿，父母呵斥你，所以你内化了这种批判的声音。

屎=不好，我产出的东西=不好。以至于在后来都很难接受自己的一部分，小时候你的屎=长大的你的作业、论文、小说、表达、你自以为的缺点、你难以接受的身材容貌……每当你注意到这些像屎的东西，“不好”的信号灯就会亮起，你会羞愧，手脚蜷缩，无地自容，更不用说跟别的小伙伴分享你的屎，或者让你的屎接受大众的分析了。

所以，“觉得自己写的东西像屎”要怎么改善或解决呢？调整关注点。重点不是“像屎”，而是“你写的”。像屎又怎么了，它也是你的产出的一部分啊，曾经是你的一部分啊，它是你的，是你的艺术创造，是你存在的证明。

海明威也觉得自己写的初稿像屎，但是你看，他玩自己的屎玩得很好诶。just play。

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