你如何对待三十岁上下的迷茫，决定你的整个人生
最近接了几个咨询，基本是三十岁上下的年轻人们走进了人生的第一个迷茫期。
他们开始发现生活好像哪里不对，也不想过现在的生活，但是又看不清楚，所以来问我。
基本上，但凡对生活有点追求的人，都会在这个年龄段，在迷茫中纠结一阵子。
所以今天这篇文章，我总结了几点，希望能给你启发。
01不要怀疑自己的感受
当你感觉不对劲的时候，你的生活中一定存在着一些问题，这些问题，有可能是你自己不知不觉造成的，也可能是所在环境系统本身有问题，也有可能你身边存在着有问题的人。
你千万不要认知失调。
认知失调的意思，不是说你对事情的认知非常周到正确。想达到这一点，需要生活阅历和高密度的思考，你还年轻，目前认知比较浅显也是正常的。
认知失调是指，你对一些事情有自己的感觉和看法，但是你周围人的想法和你的不一样，于是你开始怀疑自己是不是太敏感了，是不是自己多想了。
于是你便不假思索的放弃了自己的感觉和想法，变成跟着别人的想法和感觉走。
当然，你的想法有时候可能确实不对，但是，得由你自己经过自己考察分析后，自己真的发现有偏颇的地方，最后修正。
而不是盲目的放弃自己的想法跟着别人走。
也许你经过仔细考虑后发现，还是你自己的想法正确。
同时，由于每个人的心性，经历，积淀不同，你和别人的感受，想法不同是正常的。你没必要要求别人听从你，但是你要坚定的坚持自己的想法。
02三十岁的迷茫，每个人都有
大家都会经历这个阶段。
其中的原因很简单。大学毕业之前，你一直在上学，每天的目标就是通过下一场考试，生活中你可选择的很少。
大学毕业之后也有目标，即马上找到合适的工作。
参加工作后，人生开始正式面对工作，和职场人际关系。熟悉工作，学着如何与同事们相处，这些都需要你消耗大量的精力。这段时间，你很难分心去想其他的事情。
工作几年后，发现自己目前的工作内容已经轻车熟路了，和周围人的相处也觉得不是什么困难了。
心力腾了出来，就会开始想别的问题，我是不是该更进一步了？我该往哪里走呢？
所以，迷茫不可怕。社会上的人们总是贬低那些迷茫的人，其实，当一个人迷茫的时候，说明他在抬起头望向远方，在寻找方向，说明他的人生将要进阶了，要向前走了。
只有智商低才从来不迷茫，因为他们从来不思考，也没有成长，现实中的问题一直占据着他的心力，没有余力想别的。
关键是，如果你正处在迷茫期，你是如何做的。
你会看到社会上的有些人在四五十岁时，依然苦闷，还在抱怨生活本来很难，甚至抱怨因为原生家庭不好，所以他一生失败，或者伴侣或者社会，或者消极堕落混吃等死。
这些人有个统一的特征，他们在三十岁迷茫期时，通过鸵鸟式的自欺欺人，逃避了迷茫。
所以后来的路子越走越错。
03面对迷茫不能逃避
现实中你会听到很多人说：忙起来就不胡思乱想了，就充实了。
其实，那是在用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。
当你用没有复利价值的事情，占据了自己所有的时间和心力，当时的恐惧和焦虑就消失了，但是现实中的问题并没有解决，只是你暂时逃避了。
三十岁的一个小问题不解决，到四十岁时，就酿成了大问题，对很多人来说，就回天乏力了。只能认命，得过且过，不甘不愿的消耗完下半辈子的时间。
真正有勇气的人，此刻一定是停下来，看清现状，思考自己到底遇到了什么问题，需要怎么去解决。然后通过考察，了解，分析，行动，去解决问题。
当问题解决之后，你发现，你的人生进阶了。你将看到更高层次的风景，也将有更加开阔的人生机会。
来向我咨询的大多数年轻人遇到的问题是，不喜欢目前的工作，觉得目前的工作做了好几年，一直都是重复的内容，好像不能让自己有什么成长。不仅担心自己被社会抛弃，也担心有一天被淘汰。更不想就这么枯燥乏味的生活一辈子。
他们之所以现在有了这个想法，是因为目前的生活不是他们自己选的，而是当时由父母选的，或者找工作时未多加考虑作出的决定，经过几年熟悉之后，自己也逐渐的成长，开始了解自己。于是便越来越觉得不喜欢了。
想逃离，但是又不知道该往哪里去。
还被一些错误的理念左右着，例如认为大学毕业就不能学习了。
快三十了，转专业不可能了，再考证也晚了。
对单位外面的世界一无所知，非常恐惧，不敢出去看看，也不敢改变。
年龄大了，别人都结婚了，我也应该结了，所以更加不敢动。
同事和父母，没有一个人支持你想换工作的想法。
于是焦虑，煎熬。
其实，周围的这些和你不同的声音并不是真理，而是一个特定人群的固有想法。如果你的同事赞成辞职，他早就走啦，也不可能是你的同事了。
既然他还留在原地，一定也劝你不要动。
实际上，考虑具体问题要看现实，而不是靠感觉，也不能靠之前被灌输在脑子里的错误的观念。
你对任何事情的判断，一定要建立在了解这件事情眼下的情况而作出的。
04学会自己梳理思路
你现在迷茫了，是哪方面的需求没满足？是否想满足？用什么具体的方法满足？
这几个问题都要一个一个梳理。每个人的需求不一样，别人无法给你一个具体的答案。
例如，想有个满足的伴侣、想实现人生梦想、想跨越阶层，想有钱，这几种对错没关系，主要看你自己的需求。
确定需求之后你要思考，可以用哪些方式实现自己的需求。
例如来我这里咨询的小伙伴们，都是对个人发展方面迷茫。我就建议他们先梳理自己的人生目标，价值观，个人擅长的事情，可以挖掘的能力。
梳理好以后，自己确定可以发展的方向。
例如某个姑娘，根据她自己的特点，最终确定自己想走法律这条路，那么就需要系统的学习法律知识。在增长自己专业实力的同时，还要考证，以图获得社会认可。拥有入行敲门砖。
给自己确定三到五年的时间，转行后成为一个踏实的专业人士。
此刻的个人发展的困境也就解除了。
