自我的坎陷

“人生是选择。”

坎陷自我，表示生命之存在都已落在负面情绪的背对比下，反照其向下沉的处境。

书中用佛教的“饿鬼道”概念来辅助阐释。饿鬼道里的众生都受着自我的惩罚，本来世界是阳光明媚、天朗气清的，他只觉得阳光耀日、空气干燥，浑身不舒服……饿鬼道的本意是一些在地狱受苦的众生终日饥饿无着，即使前面有一碗米饭，在他眼中却变成了泥沙，于是他自觉自己最不幸、最无依无靠……这种情形也称——坎陷自我。

读到这里或许自身也有切实的感悟，抑郁也似乎是堕入饿鬼道的一次自我坎陷。自我延伸的藤蔓切切实实地绞住四肢，以致无力动弹。

“自我坎陷”是自己在给自己设立围墙，但需要明确的是，没有一个人生来就会给自己设立围墙。所以，无论是陷入“饿鬼道”也好，走出“饿鬼道”也罢，除自身的因素外，还有自身之外的他人、环境、社会机制等等……

人有形体之后就不断追逐拥有，不自觉溺陷于机心计较、俗情计虑之间，不到消亡死去不会死心。生死流转，奔驰耗散，生命好像利刃相抵相磨，互为损耗，陷落的历程如奔驰追逐，而不能刹止，这是生命最真切的悲哀。终生营营役役不断追求对象，落入计较得失的循环之中，但却无法达至任何成就。

人不能坎陷下去，必待舍离，释放执迷的自我，然后始能悟本真的存在。

选择，舍离。如此简短的字，读着读着好像悟了。选择、舍离，是指路牌，也是障碍。绕过去？直面？谈何容易，但又确实是一念之间。