20240229 - 未经审视的人生不值得过，未经审视的物品不值得拥有

2023年底，我开始前所有未地攻坚论文，每天睁眼到办公室工作，中午匆匆吃口饭继续上班，晚上时常11点下班，下班后回去喝酒到一两点才休息，创造了实验室二十来年投稿速度的新高。在这种情况下，工作占据几乎全部时间，生活被挤占得一点不剩，只剩极度的疲倦，和伴侣不断爆发冲突。

投稿之后得以喘息，于是我重新拥有了生活，于是重新审视我的生活。这段时间思想更迭很迅速，看了许多与自我、疗愈、亲密关系有关的书，也重新捡起了断舍离的书和生活概念（感谢我的爱人不离不弃，愿意接受我的所有不完美，一直陪伴着我成长）。

在断舍离相关概念再次进入视野的时候，经过一段时间的尝试，我发现，三个新概念对我的行为模式影响很大。假设物品有生命：1）每个物品都应该有自己的家，被使用完但不能回家的物品会感到伤心。2）拥有但是不喜欢、放在角落的物品也会因为没有被用到而抑郁，会没法呼吸新鲜空气。这样的“拥有”和没有拥有没有实质上的区别。3）清理旧东西是为了腾出生活的空间来拥有新的美好。基于这几个概念，最近我认真思考了我期待的空间状态，在此基础上丢弃了拥有但不喜欢的物品，为每个留下的物品找了家，每次使用完把它们送回家。因此，也获得了新的开阔整洁的空间，让人感到很舒适。

在审视生活时，我发现这一概念和对生活的管理几乎完全对应：1）生活应该由较为稳固的部分组成，不管发生什么意外情况都应该让每个部分“归位”，该吃饭吃饭，该休息休息。2）不喜欢的事情不要做，索然无味且浪费时间，只做自己喜欢的、想做的事情。3）不做不想做的事情是为了给想做的事情留空间。这真是太棒了！先思考自己想要怎样的生活，剔除生活中不喜欢的枝枝叶叶，只保留最喜欢的部分，保持秩序的稳定性，于是一切都美好了起来！

回望过去，我的物品太多了，主动或被动地贮存在我周围，我一直获得，却几乎从不丢弃。我的生活里也充满了随机和杂乱，几乎不去思考什么应该被剔除。也许我像饕餮一样，因为不知道什么是真正的拥有，所以无限扩大边界，也就没有边界。而事实上人的时间、精力和生命有限，所以应该去思考自己的所有行为的动机，比如工作安排、生活计划、物品，去思考哪些是我真的想做、真的想要的，不做不想做的事情，不买不想要的东西。通过审视自己，把它们放在最“值得”的东西上，保持空间和生活的美。

知易行难，再接再厉。