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这个月的小目标:
1.自己专注当下,学习时学习、工作时工作时工作、休息时休息
2.孩子和我发生矛盾时做情绪隔离
3.不再跟孩子提及“多动症”有关的事
4.面对孩子小的对抗行为,假装看不到
5.保持睡前亲吻孩子的习惯(以上5条每天复习一遍)
日常记录:
1.因为大人的改变,大宝的情绪好了很多,下一步用一些方法让她学会控制自己的情绪
2.实务的进度越来越跟不上了,赶进度的时候其他的学习内容当天可以停一停
明日计划:
1.实务长投6页➕无形资产章节练习
2.英语学习
祝语:风雨兼程,保重自己。
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