2024年2月4日写在新年前：简单的快乐

在优衣库工作了7个月，双休日屈指可数，这次难得有个双休日，没有一直想着约朋友出去玩乐喝酒，反而希望静静品味生活每一刻，和爸妈打个电话，去个超市，听着播客睡个惬意的午觉，醒来去美丽城的新春集市转一圈，看看舞龙舞狮，花5欧买了一个学书法的中国学生亲手写的对联，碰见个老相识就聊两句，然后去商场采购新年的红色针织衫和红色的唇膏，一定要正红有没有，下周五大年夜晚班晚上9点下班，和一个老朋友约了吃年夜饭穿。新年准备齐活儿。

此时此刻是周日晚上8点45, 我一边写着这个日记，一边听着农历新年音乐歌单，视频电话那一头的昆丁同学在专注打游戏，偶尔互相开玩笑捣乱，这样的时刻是这样的安静和美好。静心过日子，享受简单的快乐，有时候真的太难。在每时每刻都追求效率的消费主义盛行的年代，一不小心就被欲望，焦虑牵着鼻子走，没有最卷，只有更卷。等到通过升职考试，就可以怎样怎样了。等到买到那一件衣服后，就好了。殊不知，很多简单无价的快乐就在每天的生活中。有时候会焦虑到忽视眼前发生的，慢下来品味简单的生活一些时刻是多么奢侈。我脑中美好的生活画面一直是小学暑假，因为太热家里门只能开着，我在躺椅上看书一下午的时光；我脑中美好的生活画面是夏天在外婆家天台的躺椅上吹风，冬天坐在爷爷家门前晒太阳，看着来往的大人去老虎灶台打热水。我每天只要看到太阳出来就很高兴，就觉得今天又是充满希望的一天。

随着搬家，新工作的开始和年纪的增长，物欲渐渐降低，年轻气盛时期对物质的欲望现在对我反而是心灵的枷锁。享受当下，付出努力的同时减少对自己的PUA，找到人生长期真正喜欢做的事情，成为我目前阶段的努力方向。每天感谢自己的身体和头脑又支撑自己完成了一天辛苦的工作，感谢自己又努力度过了一天。也觉得挺幸运在艰苦的工作的同时期，遇到昆丁同学，情绪十分稳定，简简单单，会认真听我说话，一直鼓励我，从不打击评判，所以我可以和他畅所欲言。答应我的事情都会做到，如果需要决定都会两个人讨论决定。很会感受我的情绪，会在我能量低的时候上班摸鱼打电话给我，有小争吵也会事后和我道歉。他做着自己喜欢的职业，很多时刻都可以专注享受自己正在做的事情，会给我建议但是并不强迫我接受，非常耐心地教我不会的东西，带我尝试新运动，尝试以前没做过的事情，并且还会留心我提到喜欢做什么，下次就会提议一起做。出门喜欢给我拍照。我俩还是同频道的逗比，同频的搞笑。

去年的这个时候，我还在上海的家里焦虑地找着工作，一年后的今天，我搬了几次家，身体健康，度过了新工作的强烈不适应期，和昆丁同学处了8个月，爸妈身体健康，有几个谈地来的朋友，这就是我这一年的小结。

真难，真心累，但还是心怀感恩，今天还活着，还有机会折腾和经历，还有机会体会简单的快乐。

祝大家龙年大吉！