日记（2024-1-14）

今天睡到九点半才起床，晚上睡得挺安稳，这个消息好极了。

起床后想起降尿酸疗程吃了几个月了，想去验一下血测测尿酸怎么样了，刚好药也没有了，现在是400，哈哈，正常范围了，在坚持一段时间降到300。饮食和生活作息也要改改了，不能再把来之不易的成果给丢了。

早餐去肠粉店吃了米粉，很久没吃过了，还吃了四个肉包子......味道挺不错了，吃的有点多了，一直到现在没有吃饭，现在再煮年糕。

下午把被子拉出去嗮来，毯子洗了一下，抱枕也洗了，直接丢进洗衣机的，洗爆了，里面的填充海棉都出来了。要找个地方缝一下。不想拆套子，结果直接把抱枕弄坏了。鞋子也洗了一下，用了之前买的洗白粉，感觉有点伤手，鞋面白是白了点，但是没有完全白，还有些污点点刷也没用。

本来想去公园逛逛，但是电动车电不够，又不想坐公交，只好临时充电，到四点半的时候感觉差不多了。直接出发，原本是想去植物园，不现在只好去了近一点的虎英公园，人很多，有人跑步，儿童游乐园有人在玩碰碰车和海盗船，有许多小双人游船上在湖里的游曳。我跑了一下步，逛了一个小时回来了。感觉挺不错，下次早点去可以逛久一点。