2023极简总结
极简是一种聚焦的生活方式
数字极简
1. 将APP减少到必不可少的
频率不高的,完全可以用小程序或者网页替代
2. 不关注,跟自己核心目标没有关系的消息
不看微博抖音,豆瓣小红书B站只关注少量需要的人
生活极简
1. 极简护肤(油皮,潮湿地区)
只用毛巾洗脸
只喷喷雾护肤(干皮或干燥地区可以加上阿甘油保湿)
2. 极简化妆
橘朵七色盘(眼影腮红修容一体)+隔离+眉笔+一两只口红
3. 极简洗护
茶籽粉/清水交替洗发
物品极简
衣服
无购入新衣,对旧衣整理分类逐步消耗
不买
1. 不通过消费解决问题
比如说前段时间我想收纳,买了牛皮收纳纸袋,但其实完全可以用纸袋改造收纳盒。在想要买一件东西前,先想想我有没有其他方式,是不需要消费来解决问题的
2. 不是现在需要的就不买
不是现在需要的东西,往往到了你觉得你需要的那个时候可能就不需要了。比如说你想先买一个什么东西,等以后有空了做,那实际上你永远都不会有空
3. 买基础材料而不是加工产品
很多东西的制作其实并没有多么的复杂。比如说你需要胶水,洗洁精+洗衣液;需要备忘本,把小票收集裁成大致相同的大小,钉起来就是了
4. 最小购入
买太多,你就会发现到后面你已经不喜欢这样东西了,但是你又要被迫消耗它。比如说买的时候觉得很喜欢的零食。所以永远不要买太多,只买当下适合的,需要的量就好了。
心灵极简
1. 没发生的事情不提前考虑太多(走一步算一步)
我们不可能完全规划未来,意外总是会发生
2. 投入当下
社交极简
1. 删掉不联系的微信好友
不管以前有多么美好的回忆,那么多年没有联系,就代表你们的关系已经淡了,是时候放弃这段关系了
2. 不参加应酬性的聚会
为了合群等理由去参加聚会,完全是不必要的。合得来的就是合得来,合不来的永远也合不来
关于收纳
一定要清楚自己所有物品所在的位置,必要时候可以做标签记录以防忘记。很多时候,购入不必要的物品是因为自己不知道还有(收拾的时候发现自己一堆没怎么用的笔记本(;´༎ຶД༎ຶ`))
明年目标
1. 不逛街,做到只买真正需要的物品
2. 持续清理衣物,现在衣服还是太多了
3. 把书都看一遍,留下真正会重复看的书,其他有需要可以图书馆借或者电子书
4. 尝试不依赖任何东西(除生存必须)的活着
5. 互相送礼物的时候送消耗品
6. 留下来的回忆物品一定要定时去看,这是那些物品的价值
7. 购买什么东西前先看一下它是怎么制作的,看一下有没有可能可以自己做