巧克力囊肿忌吃总结
巧克力囊肿形成原因：
情绪不稳定，经常生闷气会导致肝气不舒。
肝脏是造血的，并且肝脏的作用是疏泄。所以肝气不舒导致气滞血凝，容易患上巧克力囊肿。
跟血液相关的脏器是肝胆和心脏，如果要供血充足，要在11点前睡觉。
参考视频：
https://www.xiaohongshu.com/explore/658a96c2000000000f010d29
一.百度医生上的忌吃食物：
巧克力囊肿是由于异位的子宫内膜在卵巢内生长，随着月经周期而出血，逐渐堆积而形成的陈旧性积血囊肿。
患者应禁食过多咸辣食物，不吃过冷、过热、过期、变质的食物。如：
1.1 辛辣类食物
如葱、姜、蒜、辣椒、芥末等。
1.2 寒凉类食物
如虾、蟹、凉糕、绿豆等。
水果类包括梨、草莓、芒果、柿子等，也属于寒凉性食物，建议少食。
1.3 烟酒咖啡浓茶
同时注意忌烟忌酒，少喝咖啡、浓茶类饮品。
可适当食用含有：粗纤维、高蛋白、高维生素的食物。
二.小红书 张传清
三. 巧囊患者饮食表
https://www.xiaohongshu.com/explore/64ce6920000000001003169a
在2020年我得知我有巧囊的时候，小红书搜遍了忌口的东西，也坚持了一段时间，也尽量的少吃这些东西 2023年，医生让我不要吃性寒的蔬菜水果和海鲜 我对比了下其他小红书博主，我发现我没有东西可以吃了
我都不知道能吃什么了 据说吃红枣枸杞这种东西会让巧囊长大，但是这些东西又可以治疗宫寒，这咋办
我这个礼拜就是听这个医生的话👇 1.不吃寒性食物水果，按时吃药 2.每隔一天贴了三次暖宫贴，明天第四次。 3.让我多晒太阳，我就不撑伞，戴帽子袖套口罩，上午八点下午四点在小区里晒背，很奇怪明明很烫很热，但是背后不出汗
也不知道是不是心理作用，就四天把我晒黑了，明明都包住了的。又不敢擦防晒霜，又不敢隔着玻璃晒🌞 除了贴暖宫贴和上班的日子，我也会在家里艾灸，不吹空调电扇，晚上还是吹空调睡觉的
看小红书其他宝宝说的三伏天泡脚好。到了晚上九点还会泡脚。虽然医生说作用不大，但我还是要艾灸泡脚
算下日子快来大姨妈了，等大姨妈结束再试试加上跳绳和无氧或者散步吧。有没有宝贝知道姨妈期如何暖宫又不影响例假 有没有好用的排卵试纸，听说有用[哇R] 算下日子快来大姨妈了，等大姨妈结束再试试加上跳绳和无氧或者散步吧。有没有宝贝知道姨妈期如何暖宫又不影响例假#驱寒暖宫 有没有好用的排卵试纸，听说有用
能不能吃豆制品？
