我们都有被看见的需求
当一个人的快乐，难过的时候，可以被一个人感受到时，ta会有种被确认过的真实和踏实感；
又或是一直以来都处在被忽略的一个人，因为另一个人的真实回应，在此刻感受到了自己的悲喜存在的共鸣，就像是曾经透明的自己在此刻有了一个能感受到的实体。
我们在很多时候都是通过他人眼中的认知来认识自己的，他人像一面镜子，得以看见被自己忽视和看不见的那一部分。
如果你遇见的那个他人（镜子），有能力涵容你不易消化的感受和情绪，也就是说可以帮你加工和消化你表达出来的内容，使模糊和抽象的东西变得清晰、具体。
那这个时候，你会发现原本困扰自己的东西，开始像雾一样慢慢散去。
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