萃雪肤:嘴巴周围长痘痘是怎么回事？该如何调理？

相信很多人都会有这样的疑惑：明明过了青春期脸上为啥还是会长痘，偏偏还是嘴巴周围长年累月的长，而且是一波接一波的长从来不间断。这究竟是什么原因引起的呢？该如何调理呢？下面为大家分析一下吧！

痘痘的产生不仅跟外在因素有关系，和身体内部的状况也是密切相关的。而且痘痘长在不同的部位，成因也不尽相同。

嘴巴周围长痘痘常见的原因

分为以下几种

1、个人卫生不注意

2、油脂分泌过多

3、饮食习惯差

4、上火所致

5、使用含氟过量的牙膏

6、不良的作息习惯

7、压力大心情抑郁

8、身体内部因素（肾虚胃火过剩）

9、身体免疫力下降

10、内分泌失调

11、新陈代谢变慢

12、泌尿与生殖系统问题

嘴巴周围长痘该如何调理？

1、调节饮食

少吃辛辣、刺激、油腻的食品，不吃垃圾食品；切忌酗酒；规律三餐时间，饮食注意均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，多饮水。可以有效减少因饮食不当造成的嘴周长痘。

2、规律的生活习惯

每天11点之前一定要睡觉，失眠者要提高睡眠质量；养成早睡早起的好习惯可以有效改善身体亚健康。可以有效防止因熬夜失眠造成的嘴周长痘。工作时要适度，不要长期坐在电脑前，工作1-2小时应该起身活动，切忌保持长期紧张的工作状态，应注意劳逸结合。可以有效避免因精神紧张造成的嘴周长痘。

3、做好日常护理

早晚适度清洁面部；勤洗手，少用手触摸脸部肌肤，禁止抠挠肌肤；个人用品定期清洗。可以有效改善肌肤不洁的嘴周长痘。

找准肌肤问题，调节肌肤的水油平衡。可以有效防止肌肤出油造成的嘴周长痘。

4、调节内分泌

青春期、女性生理期、或者压力过大、饮食不当造成的内分泌失调，会使嘴周长痘痘。

如果是短暂的内分泌失调如经期，可以在期间多注意饮食、保持心情愉快；如果是长期的内分泌失调，则要尽早就调理。

5、护肤品

想要真正有效地祛痘，还是离不开专门的祛痘产品，大家可以看看百度的“萃雪肤”了解一下，相信这款祛痘产品一定能帮你解决痘印难题！因为实在是太好用啦，祛痘印的效果很好，坚持使用还能有效抑制黑色素的生成哦。