EP01：与金钱友好相处之道｜生活操盘手

我发现了一个非常非常伟大的和金钱好好相处的办法——定期对自己的消费做点评。

具体操作就是：

• 大概每隔两周就拉出自己的网购订单，把周期内买的每一项东西都分类。比如：买书（投资自己的东西）、生活用品（衣服/袜子/铅笔这些）、生存物资（比如羽绒被、四件套这些刚需，没有它我就无法过冬）
• 在每一类下详细地列出我买的每一个物件，标注好价格
• 汇总每一项分类目的物品价格，再汇总起一个总价
• 把账单誊写到手账本上，并标注好类似“10月第x期账单”

有了这个详细的账单后，这样就可以非常非常清晰地知道自己网购都买了写什么东西。俯瞰这些分类和价格的瞬间，我跟金钱的关系，一目了然，清晰无比。然后就可以开始给自己这期消费打分和复盘了。我基本上点评也是分三部分：

• 不合理的欲望部分：就是那些原本可以省下来，它有替代方案，它并不是生活刚需，它只是为了满足某种欲望的消费。比如，我因为工作回到家能量太低，导致行动力变差，懒得下楼去厨房煮我包好的饺子，晚上肚子又饿，所以冲动下单了很多鸡肉干。这80块钱其实就不必花的，只要我能克服“把能量抬上去”那个动作的痛苦，我就不需要花这笔钱，我还可以吃到健康又美味的晚餐。
• 超值的部分：就是那些买回来觉得真的对自己帮助巨大！巨巨巨值的消费。比如，我买的那本《艺术的故事》。50来块钱，真的非常非常好看的一本书，非常多插图，而且短短读了15%，就收获了超级高的能量和非常多的灵感，这笔钱就花得超预期的值。
• 剩下的既不是不合理，又不算超值，那么就是一些生活的必须消耗品。这些东西就放平心态就好了，这些收敛下来，就是构成了我的生活的意义。平常心看待就好了。这一部分的开支，如果依旧占了我收入的太大一部分占比，且让我感到压力的话，那么说明一个问题：我的收入水平偏低，还需要继续努力地为提升收入储备自己的能量和认知。
• 最后就是一个总评，根据 你的这次消费额度的承担压力大不大、超值部分和不合理部分的占比，综合打一个分数。比如，这次满分100，我给自己打了90。除了鸡肉干不合理之外，剩下的每一项，都是生活里非常刚需的用品，而且每一件物品的价位，都是选择都是质量保障下最便宜的商品。

对于不合理的欲望部分，就应该去找问题的根源。为什么？因为不合理的、为欲望而不是为需求买单的消费，一定是因为低能量导致的。“控制不住地乱花钱”的原因，一定是生活中有一些事情导致了我能量低了。消费是一种非常快速地满足欲望然后补充能量的方式。要堵上“花钱”的漏洞，就一定要去找导致自己低能量的生活漏洞。

——OK，我找到了。两个原因，一个是我工作压力太大了，回了家就不想做饭，只想躺平，吃点鸡肉干。这个问题要解决，我就必须调整自己的工作心态和工作效率，要去想办法，每天花更多的精力想明白，我每天的 todo list 是什么？然后为每一个 todo，找到杠杆更强的、最快达成的方法。

第二个原因，因为我的便当盒坏了，导致我能量很低，不愿意带便当上班，同时也牵连着自己不愿意进厨房做饭。所以，我必须尽快买到一个新的便当盒，把这个能量窟窿给填上。

至于超值的投资，那么，其实就可以下一期在这个点位上加大预算，继续把价值做得更大。比如，既然《艺术的故事》给了我非常多学习抽象和比例的冲动，那么我下个月能不能增投两倍，给自己准备一套画具，然后在户外活动上增加预算，去把获得的灵感运用到手机摄影上。

我之前完全get不到记账的意义何在，当我今天get到“给我的消费评分”这个思路之后，我才明白，【记账】这个动作，只是一个开始——它应该被延伸到【复盘消费】，延伸到【审视欲望】，进而延伸到【打理生活】。生活，就是一场不断地觉知自我，与欲望搏斗的过程。这是生活的意义。

我以前之所以不敢去面对钱，一度闭着眼睛战战兢兢乱花钱，各种月光和花超，根本的问题是在于，我一团稀烂的、没有被满足的欲望，以及由此造成的低能量的状态，显化出来的，就是我稀烂的负债，以及我一团乱麻的、螺丝钉般的、工具化的、麻木的、找不到价值感的生活。

但是我已经进步了，我开始敢正视自己的欲望，拥有了去审视生活，和给生活赋予意义的能量。