排毒秘籍，轻松养颜又瘦身
我们的身体每天都会产生毒素，可想而知，这样下来，我们的身体囤积了多少毒素！促进体内的产生良性循环，让毒素不会囤积于体内，尽快令你的循环正常起来，排出毒素，不但肤色亮起来、心情好起来，而且还能瘦身呢！快来跟欢颜小编一起由内而外排毒大作战吧！
最排毒主食——绿豆粥
夏天多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对身体大有好处。喝粥最好喝绿豆粥，绿豆性凉，有清热解暑的功效。用于防暑的粥还有荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。
最排毒调味品——醋
醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。
最排毒肉食——鸭肉
鸭肉味甘、咸、性凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。
最排毒蔬菜——苦味菜
俗话说：天热食“苦”，胜似进补。苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物碱等，具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等多种功效。
最排毒水果——西瓜
西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜，酷暑能算啥”的说法。
最排毒饮料——热茶
茶叶中富含钾 元素 ，既解渴又解乏。美国的一项研究指出，喝绿茶还可以减少1/3因日晒导致的皮肤晒伤、松弛和粗糙。
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Clarins 娇韵诗身体排毒油
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紧实肌肤组织，避免 "海棉组织" 的出现。刺激与加速细胞交换，舒缓腿部的肿胀感。振奋肌肤，使肌肤如丝缎般柔细。
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• 排毒净化
• 加倍收毛孔
• 深层补湿，回复弹性
• 修复受损细胞
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市场价：155.0元
集中供给氧气，快速赋予肌肤活力。氧气排解毒素功效卓越。有镇静、抑制真菌生长作用。
最排毒主食——绿豆粥
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最排毒调味品——醋
醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。
最排毒肉食——鸭肉
鸭肉味甘、咸、性凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。
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俗话说：天热食“苦”，胜似进补。苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物碱等，具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等多种功效。
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