阅读随笔
Hi，我是Grape
立秋之后，天气舒爽怡人，每晚睡前读几页书，默默看完了这本《开启高敏感孩子的天赋》。
书的封面有这样一句话：“给正在与高敏感孩子对抗周旋的你，让孩子，肯定自己的独特。”
说实话，对于“高敏感”这三个字，我是比较陌生的，所以整个阅读的过程也是一个不断自我答疑解惑的过程。
我的第一个疑问：什么样的孩子算是高敏感孩子呢？
书中阐述了高敏感孩子的四个特性：一是深度处理，比一般人更“深度”地处理一些信息；二是容易过度接受刺激；三是情绪反应大，同理心很强；四是能敏锐察觉细微刺激。
作者一再强调，这种敏感并非疾病，也不是障碍，纯粹是天生具有的特质，是当事人与生俱来的特质，并非能治疗或改变的东西。
目前社会对高敏感族的理解度还很低，就好比有些人对“外向”和“内向”这两种性格总会有偏见一样，其实，每个人天生都具有某些特质，我们必须设法与这些特质和平相处。
作为大人，无论孩子是“高敏感”还是“内向”“外向”，有必要尽早察觉，并接受这种特质是“孩子的特色”，这些特质，并没有好坏对错之分，而且也不是说一经形成就永远定型，有时候人们会在某一特定时期呈现某一种特性，但是在另一个时期又会变成另外一种特性了。
我的第二个疑问：高敏感孩子的优点有哪些呢？
总会有人将高敏感特质看成负面因素，如果自家孩子属于“高敏感”就会感到沮丧。
书中这段话应该会戳中无数的父母：
“父母为孩子烦恼，大概会有下面两种：一种是为孩子‘无法像一般人一样做到’感到焦虑，另一种是对‘自己也一样不擅长应对’感到焦虑。‘我明明就做得来，为什么这孩子就是不行’，然后拼命地想办法要让孩子克服，这样的父母心，其实是一种‘想支配孩子’的心态在作祟，真正重要的是设法成为一个不支配孩子的父母。”
所以，作为父母，首先要做到，别拿自己的孩子与其他孩子比较，要有勇气接受孩子的与众不同。
作为高敏感孩子的父母，需要对高敏感孩子多一些理解，不要将其视为麻烦存在，而要将其视为“因为心思细腻才值得依靠”的重要存在。
其实，高敏感孩子也有很多一般孩子无法拥有的优点，比如：他们想象力、情绪、感觉都很丰富，所以记忆力很强，他们好奇心很强，同理心和同调性很高、感受性很强、直觉力很强、掌握状况的能力很强、充满创造性，许多感情纤细的高敏感孩子，都很有艺术天分，若能让他们在自己喜欢的领域里开花结果，绝对会很幸福。
我的第三个疑问：如何照顾高敏感孩子呢？
书中给出了照看高敏感孩子的13个重点：
1.建立安心的关系，让孩子敢在不喜欢时说不喜欢，吐露真心话。
2.尊重孩子的感觉、思考、心情，不强迫孩子接受父母的价值观或期待。
3.别将焦虑与恐惧传染给孩子，别让孩子承受父母心情不佳的责任。
4.不否定孩子的人格，更不主观认定他是什么个性。
5.不能有条件的爱孩子、称赞孩子、控制孩子。
6.尊重孩子的特色，别拿孩子与其他兄弟姐妹比较。
7.让孩子明白高敏感的好处与优点。
8.责骂孩子前要先定下规则，并在孩子违反规则时先听他的理由。
9.教导孩子负面情绪并非不可取，同样是很重要的情绪。
10.提醒自己不能过度保护或过度干涉孩子。
11.避免孩子太过依赖亲子关系，让孩子多接触各式各样的人。
12.因孩子的问题遭遇瓶颈时，先检视自己和父母的关系。
13.细心观察孩子是否有解离症状或压抑情绪的情形。
看完这13条，我觉得无论孩子是否为“高敏感”，作为父母，都应该尽力做到这13点。
看完这本书，我还记住了书中的这句话——“这样就行了”。
养育孩子的过程至始至终还是得保持平常心吧，要学会接受一切，接受孩子本身的“特质”，要懂得对孩子们说“这样就行了”，而不是永远都在求全责备。
书中这段话我很赞同，也希望自己无论身处何种境遇，都能保持育儿初心。
“将不会的事变成会的事，是人们必经的成长过程，但若为达到这个目的而过度勉强自己，最后造成身心失衡就没有意义，不如换个角度思考，与其勉强提升弱点，不如更进一步伸展强项，通过‘强项’来站稳脚步，也是一种生存方式。”
在育儿的道路上，真的会面临很多选择，有时候拼尽全力，似乎也得不到最满意的答案，不如坦然接受这一切，始终尊重孩子，相信孩子，秉持乐观心态，无论结果如何，都坚定自己的选择。
