人生经验整理术

我的职场起伏

今天骑车的时候，我在回顾我的整个职场阶段，主要的从业经验是：美菜——京东——字节跳动，在三家公司里，我在美菜阶段主要学习到基础技能、职业观和职业态度，但是苦于舞台比较小，一直没有展示的机会。后来去了京东，老板和氛围非常好，我能够自由的展现自己的才能，大刀阔斧的进行各种业务尝试，取得了不错的成绩。后来去了字节，感觉收获没有那么多了，一方面工作内容确实不能太展现自己的能力和价值，另一方面确实感觉有点不一样，没有在京东那会的爆发力和冲劲。我自己在反思的时候也在想这个问题，为啥变化这么大？直到有一天我看了文章开始的那句话，我才明白：自己的过去已经成为了自己包袱。

你的过去会阻碍你

在入职京东之前，我没有做出太多的成就，强烈的自证欲让我不断突破，在京东取得了不错的成绩。但是到了字节的时候，你有了你自己的认为的“成绩”“能力”后，让你觉得自己已经挺厉害的了，这时你内心对于别人的认可、领导的赞赏等等都会延续之前的要求，同时你也不会像以前那种有很强的“自证欲”了，接下来不免出现成长速度变慢，甚至有些人会出现固步自封的问题，完全停止了增长。 彼时的糖浆，今日的砒霜。人生其实有时跟抛物有点像，你越往上，速度会越慢，但是你往下，那会越来越快。这也是曾国藩那句“人生如逆水行舟，不进则退”，你以为你今天没退步就可以了？不，原地踏步就是退步，只有前进才是进步。life is so fucking hard.物体的重力源自于自身的重力，而人生的很多压力就来自于过去，那些包袱、那些成就、那些挫折。如何对待过去就是一个人人生观中非常重要的一部分。 那么如何对待过去呢？不能全盘否定，因为这里面有非常多的人生经验、普世的技巧、人生感悟等等。也不能全盘接受，因为对过去越执着，那么未来就会越狭窄。那么怎么处理呢？我觉得我们需要一个人生经验整理术！！！

什么是人生经验整理术？

大家做过家务的都知道，我们会把不同使用频率、使用价值的东西摆在不同的位置，对于上班、居家经常用的电脑、家居用品、化妆品，我们是放在显眼位置的，不经常用的、但是重要的东西我们经常是放在柜子里，有需要用的时候拿出来。没有价值的东西，我们直接断舍离扔掉。那么对于过去，我们能不能也按照这种分类方式进行整理，有用的东西放在显眼处，没用的东西放在匣子里藏起来呢？前文说到，为什么有些人越长大成长越慢？因为我们背负了太多不需要背负或者无用的东西，比如说荣誉、成绩、某个高光时刻。其实你一想，这些东西对你现在的生活还有什么影响吗？如果你是明星，可能还会有视频回复，但是也没有实际价值。如果你不是明星，像我这样的，你脑海中的高光时刻其实没有任何的意义了，你在上家公司取得的成就能让你在这家公司保持长期的尊重？不能，还是需要你现在做出成绩。 整理术一：我们需要把这些东西（荣誉、高光时刻、成就等等）放到柜子里，同时你也要告诉自己：过去的已经过去了，平时不要想这些，这些会成为你成长的阻碍。在两种情况下可以拿出来：1.在你现在取得成就的时候，可以展现，因为它会成为你成功的佐证，告诉你现在的同事或者朋友，你是持续成功的。2.在你快崩溃的时候，拿出来告诉自己：我成功过，我不是一无是处。人生有的时候就是靠曾经自己一两个亮点而支撑自己走下去。 整理术二：把你之前成功的、总结出来的经验、技能、方法摆在你心里或者家里显眼的位置，经常用起来。什么会陪伴你的一生？你的经历。让那些你觉得有价值的东西一直放在你脑子里的显眼位置，你可以把这些经验总结打印成纸，放在书桌或者床旁，时看时新。 整理术三：把那些对你现在没有任何意义、影响的事情全部丢掉！曾经错失的冠军、没有得到的初恋、曾经同事的恶语。这些事情除了调动无效情绪、勾起无效回忆、增加无效时间外，毫无意义！在这些事情上花时间就是浪费时间和情绪。

我们常说“心如赤子”“少年感”，我觉得就是时间整理术发挥到最好的状态，没有包袱、永远充满求知欲（脑子清空了无效信息）！

修道（世界观，人生观，价值观，实践与理论），

明势（国际视角，国内视角，省份视角，城市视角，历史视角），

精术（知识整理、知行合一，反馈调整），

强身（体能，技巧），