我们真的要学会休息，给自己松松绑。

我拖着疲惫的双眼在打下这些字.......

是的，我脑子还是清醒的，我还想表达，但是我可以清稀的感觉到自己是疲惫的。

为什么我那么疲惫还是要继续“工作”呢？

我其实挺费解的，我连我自己都不了解吗？

纵观一个农村妇女的一天，是这样的：早上起来洗衣服、做饭、送孩子上学、去田地里忙农蔬果、找邻居串门聊天、午饭、打牌、做晚饭、散步。

他们按部就班的活着，每天的散步、闲聊是他们的休息。看云卷云舒，讨论张家李短好像也挺好的。而我们呢？ 我们的休息是打游戏、听音乐、去旅游。

whatever，我认为我们的活动未达到他们的休息度。当然，我认为休息的形式自然是可以多样的，但是好像效果都是南辕北辙。

本以为结束了一天的工作，可以好好的休息一下，但是同事朋友邀约，我们推杯换盏，换了一场又一场；但是有一个超级火的长安三万里在热映，我们又去电影院坐了三小时；但是想到去海边玩，在网上翻看了好几个小时的攻略。是的，我的胃、我的屁股、我的眼睛都累死了，但是我的脑子还是在让我fighting。

我们像是好不容易从一个欲望跳出，又迫不及待的跳入下一个欲望里。

为什么我们的欲望就没有给我设定完完全全的休息这个项目呢？

是因为我们太苦了、太累了，需要一些甜头填补我们仅剩不多的时间，只有这样我们才能苦甜平衡。

我认为除了一味的去用一点点甜头去刺激我们、告诉自己还活着。

还有一个可行的方法：降低自己的苦。在工作的间隙，给自己五分钟的方式。我们可以去多上几趟厕所，去楼顶晒晒太阳，实在不行也可以多发几个呆。

在自己可控的范围内，加上一点点休息的改变，加上一点点休息的规划。比如每个礼拜三下班之后自己去吃个好的，回来躺躺。

让我们好好的休息一下吧~