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我解决问题的时候并不在意结果，而是为了激励自己有意识和深思熟虑地回应，避免被情绪冲昏头脑。这对找到有效的解决方案和增强幸福感很有帮助。一个棘手的问题需要仔细思考——面对它，评估它并击败它。
——呼吸 第5期
