月经量过多或过少？这可能是身体发出的警告信号！

关于月经量，多数女生会有疑问，有的人担心月经量太少，会不会早衰，有的人担心自己月经量过多，周期较长，会不会有什么慢性妇科病。我们来详细说一下吧。

什么是月经量过多和过少呢？一个月经周期的经量多于60ml为月经过多，少于20ml为月经过少。以卫生巾用量进行大概估计，正常的用量平均一天换4-5次，每周期不超过2包（10片）卫生巾。假如卫生巾超过3包还不够，差不多每片卫生巾都湿透，就属于月经过多了。

月经量过少的原因是十分多样的，总体主要分为三大因素。第一、内分泌紊乱性因素，最常见于多囊卵巢综合征、高雄激素血症、高泌乳素血症、甲状腺功能亢进或者甲状腺功能减退。患者除有月经量少之外，多伴有内分泌紊乱的表现。比如多囊卵巢综合症的患者，多伴有肥胖、多毛、痤疮。高泌乳素血症的患者，多半有乳头溢乳。甲状腺功能亢进的患者，多伴有暴躁、易怒、潮热汗出等代谢亢进的表现。第二、器质性病变，比如子宫发育过小、子宫内膜损伤、子宫内膜粘连，通过做B超或者宫腔镜等可以明确诊断。第三、全身性的因素，比如气血不足、精神压力过大、消化系统疾病等导致营养不良或者肿瘤性疾病导致过度消耗等，都可以引起月经量少。

月经量太多可能与饮食不当、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等有关，建议前往医院进行详细检查，以明确原因。然后在医生的指导下进行相应的处理，可以促使症状恢复。1、饮食不当：部分女性在月经前食用过多生冷刺激的食物，可能会刺激子宫内膜，从而造成月经量太多；2、子宫内膜息肉：息肉的存在可能导致子宫内膜的功能异常，甚至可能引起出血，从而造成月经量太多的现象；3、子宫肌瘤：出现子宫肌瘤后，可能会因为肿瘤导致激素水平失调，或可能因为肿瘤压迫组织造成出血，表现出月经量太多的现象；4、放置宫内节育器可能与节育器局部压迫产生炎症反应、子宫内膜损伤、纤溶活性增强有关。

针对于病变引起的月经量过多或者过少，建议女性及时到医院就诊，在医护人员指导下进行相关药物治疗；如果是气血不足引起的月经量过少，可以吃一些富含铁、蛋白质、维生素的食物，也可以吃一些补气血的补品，保养品，比如honorlady红参元气果冻，含有阿胶、人参、雨生红球藻、胶原蛋白肽等多种天然成分，可以补气血、补水、延缓衰老；另外月经量过多或者过少都要注意作息规律，不熬夜，饮食均衡，适当运动，保持精神愉悦。