重拾瑜珈
自从怀上BB之后就一直没有练过瑜珈，一直深深怀念那种练习完以后，身体温暖、身心舒畅、放松的感觉。BB八个月了，也已经形象失败的过了近一年，真是担心，日子慢慢这样过下去，会不会慢慢地放弃掉自己。光是自己在脑子里面设想一下，都有觉得，这将是一个多么可怕的事情啊！嗯，一定要狠狠的止住这个势头。
买了教授化妆的书，打算采购一批新的化妆品。化化妆人的精神面貌要好很多。立秋了，秋装的采购也要提上日程。以前的衣服肯定是指不上了的，整个人都大了一个码啊。
最重要的是，尽快的把自己的身体调理好，回到原来的状态，苗条、轻盈、充满活力。最好的途径是什么？当然是练习瑜珈了。计划是每天上午11点多钟，练习一张DVD的内容，大约半个钟头，练完休自己一下喝点水，过会就可以吃午饭了。
今天是计划开始的第一天。有办公室最可爱的湖南美女作伴，我们一起开始了练习。当熟悉的音乐声音响起来，我居然莫明其妙的心里有点点紧张。一式一式，慢慢练习下来，从开始的紧张，呼吸不均、注意力分散，到慢慢的找回自己身体练完每一式后热乎的感觉，渐入佳境。这是我第一次完整的在家以外的地方练习瑜珈。看着镜子里的自己做着熟悉的姿势，感觉心里充满了力量。是的，坚持，我不仅能做一个成熟的好妈妈，还能做一个优雅、苗条、美丽的自己。
买了教授化妆的书，打算采购一批新的化妆品。化化妆人的精神面貌要好很多。立秋了，秋装的采购也要提上日程。以前的衣服肯定是指不上了的，整个人都大了一个码啊。
最重要的是，尽快的把自己的身体调理好，回到原来的状态，苗条、轻盈、充满活力。最好的途径是什么？当然是练习瑜珈了。计划是每天上午11点多钟，练习一张DVD的内容，大约半个钟头，练完休自己一下喝点水，过会就可以吃午饭了。
今天是计划开始的第一天。有办公室最可爱的湖南美女作伴，我们一起开始了练习。当熟悉的音乐声音响起来，我居然莫明其妙的心里有点点紧张。一式一式，慢慢练习下来，从开始的紧张，呼吸不均、注意力分散，到慢慢的找回自己身体练完每一式后热乎的感觉，渐入佳境。这是我第一次完整的在家以外的地方练习瑜珈。看着镜子里的自己做着熟悉的姿势，感觉心里充满了力量。是的，坚持，我不仅能做一个成熟的好妈妈，还能做一个优雅、苗条、美丽的自己。
