夏天不知道喝什么？点开有答案
炎热夏季，人体的气血运行畅快、排汗增多，
但是，汗出多了会伤血，因为汗血同源，血就是阴，出汗太多会伤阴，
中医认为，西洋参味甘，微苦，性凉，属于补气养阴类的药材，帮助人体补充津液。
推荐九个西洋参的简单搭配
西洋参+枸杞：清热生津，益精明目
西洋参+红枣：滋阴补阳，养血安神
西洋参+黄芪：补气固表，防病保健
西洋参+龙眼肉：温补不燥，滋阴补气
西洋参+石斛：生津止渴，滋阴降火
西洋参+桑葚：生津润肠，乌发明目
西洋参+陈皮：理气健脾，祛湿化痰
西洋参+川贝：滋阴润肺，止咳润燥
西洋参+玫瑰花：滋阴补气，美容养颜
天气虽炎热，但我们也应注意少食寒凉冰冷之物，顺应时节，健康养生。
