萃雪肤：让痘痘大爆发的5个坏习惯，快看过来

很多人总是奇怪脸上为什么总是冒出一些痘痘，明明自己已经很注意护肤，到底是哪些方面出现了问题，接下来萃雪肤就给大家分享一些我们生活中容易导致痘痘爆发的坏习惯。

1、摸脸和托腮

生活中最无意间的动作都有可能会引起痘痘的爆发，尤其是生活中大家常爱做的摸脸和托腮，因为我们的手常常接触一些物体，也总是在空气中，所以很容易沾上空气中的灰尘细菌，这时摸脸的话，就会将手上的细菌带到脸上，从而滋生痘痘。所以尽量别摸脸，如果非常摸脸的话，也一定要提前把手洗干净。

2洗脸过度

很多人只要脸上出油，就会频繁的洗脸，因为她们认为洗脸能保持肌肤清爽，但是你们要知道，洗脸过度会破坏皮肤的角质层，同时也会刺激肌肤分泌更多的油脂，从而容易产生细菌，为痘痘的滋生营造一个良好的环境。所以朋友们一天只要早晚各洗一次就足够了，但一定要清洁彻底，不要马虎。

3流汗后没有擦干脸

很多人若是出了一点汗，没有很多的情况下，就感觉没有必要掏纸巾擦，心想反正汗会自然蒸发，但是这也给细菌的滋生营造了一个好的生长环境，因为汗水是呈弱碱性，细菌也是在碱性的环境下比较容易生存，所以流汗后很容易滋生细菌。小编建议大家无论留多少汗，都用纸巾把脸上的汗擦干吧！尽量避免用湿的纸巾，否则也会让细菌有机可乘。

4喝水不足

正常要求人一天要喝八杯，但很多人别说一天8杯，就连维持肌肤水嫩的水分逗没有达到，因为她们大部分都是渴的时候才喝，这样很难达到水油平衡，要想减少油脂的分泌，除了外部补水之外，内补也是非常重要的，不要只是在口渴的时候喝，那时的身体已经处于严重缺水的状态了，所以建议大家每天按照要求喝八杯水，即使不可也要喝水，从而保持身体的水油平衡。

5熬夜

现在很多人总是习惯熬到很晚才睡觉，即使没有什么事，也不喜欢很早睡觉，这种习惯是非常不好的，因为皮肤最佳的修复时间是晚上11点到凌晨两点，所以一定要在这个黄金时间段内准时入睡，这样才能做好皮肤的修复和养护。

以上这些坏习惯你都有吗？如果有的话，一定要积极地改正，避免痘痘的滋生，当然一定不要用手挤，学会正确的处理，如果自己不会处理的话，可以来到萃雪肤，这里有最专业、最科学的祛痘方法，能够助你有效摆脱痘痘，修复肌肤。