课题三

列举我违背精神世界规律的行为：

1.在“情绪不消化”这个大标题下面，我爱否定自己的情绪，否定我不开心，遇到不好的事假装没有不开心，否定我的恐惧，我害怕高中的经历本身和高中的事重演。我用“强者蔑视这些情绪”之类的狗屎理论去认识情绪。

2.用记忆去理解情绪，不停再现。

3.对现实的事缺乏应对，比如一直活在父母的情绪氛围里，我是谄媚者，服从他们的喜好，并将之当做正确。

4.知识不均衡，大多是关于“事理”，情理和义理很少。

5.睡不好。目前想试试确认我是不是长睡眠群体，夜猫子群体。

6.“有意识”太过，甚至误以为量是全部，“无意识”太少。