2023.3月复盘，用心比一切都重要
财务舒适
1. 去年支出6.7w，如果今年想要低于这个数，每个月支出不得超过5.2k，于是这个月“光荣”地因为购物和外出而超支了。支出 6342.01，必需1625.25，非必需4716.76
2. 38节日跳水价，冲动购买的东西：洗发水，粉底液，面膜，保湿水小样
购买的零碎：威化蛋白棒，牛仔裤，蒸汽眼罩，三顿半茶咖+红茶即溶，颈霜，防晒霜，香薰蜡烛，苏州文创，咖啡节给妈妈买的咖啡豆和挂耳，牛仔裤，背景纸，芍药（4月发货）
晚上刷小红书的开箱视频，买了几本精装实体书：巴黎圣母院，包法利夫人，剧院魅影，加缪的鼠疫，西西弗神话和局外人
3. 打卡上海博物馆的英国珍藏展，苏州一日游，以及陆家嘴咖啡节的支出
4. 下个月得时刻牢记：花钱拥有而非体验
5. 最近的想法就是多出门走走看看，好久没出门了，结果火车票定错了，座位号看错了，还差点把包弄丢，脑子完全不在线。
6. 沉迷购买精装书，想收一些世界名著。
7. 最近支出过多，关于消费的问题又重新拿出来：
- 如何平衡消费和存款？
- 哪些钱是没必要花的？
- 哪些是不想花但是不得不花的？
- 那些钱是必须要花的？
- 人生有限，要花钱体验而非拥有，该花多少钱在体验上？
- 决定花不花钱的关键点在哪里？
- 为什么每个月都会有意外支出？
- 为什么控制不了消费？
- 回顾过去一个月的支出，哪笔钱花的后悔了？
- 到底是这件物品的价格影响花钱与否的判断，还是它的价值影响你的判断？
健康好看
1. 睡眠：现在都不需要查看睡了多少小时，（手环/APP）睡眠的得分是多少，判断睡眠好不好的关键在于，状态如何。身体是否轻盈，脑子是否神清气爽，是否可以感受到新的一天带来的美好。
2. 运动：重启局部塑形，由于太久不练了，练完乳酸堆积得好几天才能复原。
3. 情绪：写小楷和经营播客占据了一部分的运动时间，有些焦虑和烦躁，依旧还在摸索如何平衡好时间。
和重要的人在一起
1. 与vini录制播客，输出对于我来说是痛并快乐着，每次最难产是准备主题以及写稿子的时候，录制和剪辑就是绝对的快乐。
2. 与呆呆聊了手账，给她寄了一些曾经的网红产品，以及她给我发了个好大的红包让我替她品尝美食，非常不要脸的收了。哈哈哈。
呆呆真的好热心呀，我说阅读，她就噌噌噌一下子给我分享了好多电子书的网站，还有操作的视频。就是我俩在说A，但是她能想到B，顺便把B1,B2,B3一起给你做了的那种，是个优秀的女孩子。
3. LX从福建给我带了土特产回来送到我家。好喜欢各种菇类啊。一件暖心的事情，她不知道我喜欢什么口味，只给我买了蓝色和白色的贝纳颂，我说我最喜欢蓝色和红色的。红色的只有可的有，聊了会儿天她就走了，结果过了几分钟，又敲门，打开门没进来递给我一瓶红色的贝纳颂（我想，如果是我，肯定是下次见面的时候再买，但是她就立刻行动了，总是如此贴心又温暖）陪我看了两个可能对她来说无聊的展，哈哈哈，我就喜欢这些宠着我的姐妹。
4. 与yy苏州一日游盖章，陆家嘴咖啡节，以及上海图书馆东馆（看到了三体的水滴，以及摸到了我最爱的精装本）喝到了一家好喝的咖啡，在sh有店，下次去。我和yy的互补就在于，她决定吃的餐厅，而我决定去的地方，完全不会有冲突。
5. 与家人的故事。去看了爷爷，爷爷又塞了钱给我。从小父母离异，爷爷总担心我过的不好，总觉得我过得很苦，偷偷塞零零碎碎的钱给我。吃饭前他说要出去逛逛，回来后他说，想给我取钱，但是周六银行不开门，他和我说，我现金只有这些你拿着（我总想拒绝，但他每次都超凶的说，拿着也不会死。我？？？？不过每次乘车离开前都先去银行存起来）钱完全够用，不过家人总担心我不够。想起之前得知我在北京玩的时候，姑姑也担心我钱不够，因为她不会转账，去银行取了现金，给我妈送去，让我妈给我转账。
6. 和人相处融洽，没有情绪内耗。（环境造就人，大城市的人确实相处起来更和谐）和我妈说，真正自律的人，对别人都是很宽容的，而对自己都又狠又严苛。
7. 遇到一个有趣且可爱的人，排队的时候遇到一个小姐姐，和我一起吐槽某家特调咖啡难喝。还给我俩各自买的咖啡合在一起拍了照。
自我实现
1. 录制播客的时候，和Vini随机话题的默契越来越好了，以后就可以逐渐脱离稿子了吧。
2. 一些录制播客时候出现的问题：杂音，语速，口癖词，剪辑的时候没有留有空挡，衔接的还是有些声音，语段太长等等。问题还在一个个解决
3. 录制播客的时候，感受是快乐的，是心流。
4. Vini说让我帮她找到一个爱好，反思自己的过往，观察周围人的喜好。其实一切都离不开人生秩序中的自我管理。于是又把之前总结的自我管理看了一遍。
5. 小楷进步了。
其他
1. 每天给自己安排最主要的三件事：运动，阅读，书法。想完成这三件事之后才能摆烂，躺平做别的事情，可总是不如人愿，
2. 最近总在想，希望花出去的每一分钟，都要有所收获，对得起自己的生命
3. 习惯真的是一个很可怕的事情。
事件1：一直用洗发水A，想换一个用用，就把洗发水B放在A的边上，结果洗头的时候还是下意识拿了A，然后就开始责怪自己怎么没思考一下呢。太需要锻炼觉察力了。
事件2：我特地出门买可乐，结果可乐没买，买了两瓶贝纳颂。妈妈特地出门买牙签，结果牙签没买，买了两瓶贝纳颂。我俩哭笑不得。
4. 点赞是认可，评论是一起交流，转发是支持。
开始拍视频和剪辑，于是和朋友讨论流量。有些我觉得很好的内容，希望更多的人看到，想安利给大家，能够有所收获。而另一些内容，只是因为我很享受思考，总结，输出之后的过程，又或者我很喜欢视频的拍摄和剪辑过程，继而利用互联网给自己存档罢了。
5. 自律给我自由这句话带来的新的突破。倒数几天，又可以主动控制网上冲浪的时间了，不需要反复卸载和下载，即使APP留在那里，我也可以控制自己不去刷。我学会了主动控制自己的时间和精力。
6. 复盘，不是记录，而是观察自己，发现问题，找到解决办法，如果只有记录，那就不叫复盘，叫日记。
7. 阅读要过心而不是过眼
8. 一切皆有代价，财务，健康和人际管理最终决定权在于是否真的用心了，是否尽全力了。
9. 我的觉察点和别人完全不同。我会记住别人说了什么，态度是什么样，是不是尊重别人，理解别人，对方爱吃的爱玩的，但我完全不会记得对方今天穿了什么，穿着打扮只是个人喜好罢了，不需要讨好别人。
10. 逐渐把重点从财务转移到内容输出，爱好，体验突破以及对人对事上之后，感觉人生越来越顺利了，后悔以前把太多的重心压在如何“暴富”上面了，真正感受到世界的美好与内心的平和。
