我记住了全部的功法,我忘记了一半,我全忘了……
小时候看《倚天屠龙记》,张无忌跟着师公张三丰学习太极,在有限的时间里,他和师公说:“我记住了全部的功法了。”然后他打了一会太极,师公问他如何,他说:“我忘记了一半。”师公让他继续打,他又打了一会,师公又问他如何,他说:“我全忘了。”师公很欣慰,安心的让他出去和人对决了。
我看得很纳闷,怎么忘光了,张三丰还很满意。然后张无忌就打赢了。我始终不理解这个事情的逻辑。直到最近学习观摩大咖心理咨询师做心理咨询的过程,我仿佛悟到了一点点张无忌把功法都忘记了却能打赢的逻辑。
在看大咖心理咨询师做咨询的视频中,我发现一个有趣的现象。他们咨询的过程,通常是来访者一直在说,咨询师只是偶尔回应一两句话,或者提出问题。而他回应的话、提出的问题,内容也很稀疏平常,似乎我们日常都会随口说的话。看起来做咨询师的工作好轻松啊,只要搭话、问话就可以了。
等到现场咨询(模拟)结束,主持人和咨询师开始复盘,问咨询师在什么时候问了什么样的话,是出于什么样的考虑。咨询师侃侃而谈,分享自己的工作思路,根据什么流派,什么原理做出的考虑而去问来访者那些话。问完后,来访者如何回应,咨询师又立刻根据来访者的回应选择是继续按这个思路,还是调整思路用其他理论转化方向问别的问题或转话题。(基于督导伦理,我不能把具体问题、咨询师工作的思路详细列举出来。)
当时我就有一种,天啊,咨询师那些看起来那么普通、毫无专业知识点的、轻描淡写的问话,背后有那么多理论支持。
他还说,在咨询工作中,大部分回应来访者的话,其实不适合思考后说出,更多的是用直觉在工作。因为思考会让他的回应慢下来或者卡壳,如果来访说了什么,咨询师一时不知道该如何接,那是在浪费来访者的时间,也显得咨询师非常不专业。
那些工作中自然而然出现的直觉是怎么来的?是在咨询师一个小时一个小时的练习中积累出来的“功力”(所有咨询师的自我介绍里都会列出自己接待来访的小时数,这是他的“功力”具体化)。咨询师一开始是学习理论,学着把理论应用到心理咨询里,一边练习一边把理论更熟练的应用到工作中,直到有一天,那些理论内化成他脑中“肌肉记忆”一样的存在。当他在工作中,不再需要用理性思维思考如何对来访者工作,只是让直觉带着自己走,那便是他把所有的功法都忘光的时候。
我便是在这里明白了张无忌为什么忘光了功法后还能够打赢的逻辑。