一点小事就脾气暴躁的女人、40岁女人脾气暴躁易怒的原因是什么？

生活中我们不乏见到一点小事就脾气暴躁的女人，她们多为人母，四五十岁上下，脾气火爆“不讲道理”，常常因为暴躁的脾气和家人、同事、朋友发生冲突。究竟40岁女人脾气暴躁易怒的原因是什么？一点小事就脾气暴躁的女人仅仅是因为脾气不好、性格不好吗？

一、40岁女人脾气暴躁易怒的原因是什么？

可以肯定的说，40岁女人脾气暴躁易怒的原因并非性格不好，而是进入了一个特殊的时期——更年期。

更年期是所有女性必经的一个特殊生理阶段，更年期是自然绝经前后的生理阶段，是从生殖期到老年期的过渡阶段，是衰老过程中的正常环节，并不是疾病的征象。而在这个阶段的女性，由于身体激素水平的变化，所以容易出现一些异常的表现和症状，临床上统称为更年期综合征。

处于更年期的女性有一个突出的表现，便是性格大变，很多女性变得脾气暴躁、爱发火，经常因为一点小事就大发雷霆；还有的女性变得敏感多疑、郁郁寡欢，总是胡思乱想、抑郁。这种情绪上的问题，往往是无法自控的，从中医角度上来说，导致这些情绪问题的根本，在于肝。

若是肝气疏泄太过，则会导致肝气上扰，就容易出现脾气暴、爱发火；如果肝气郁结，疏散不出去的话，就容易因肝气郁而出现闷闷不乐、郁闷等情况。

所以，40岁女人脾气暴躁易怒的原因是更年期综合征所导致的，主要与肝气不疏有关。一点小事就脾气暴躁的女人也大多是因为进入了这个特殊阶段而导致的脾气暴躁。

更年期肝气不疏如何治疗？

了解了40岁女人脾气暴躁易怒的原因，我们再来说一说一点小事就脾气暴躁的女人该怎么调理。虽然说更年期不是病，但是它所诱发的情绪问题逐渐堆积，肝气不疏持续加重的话，不仅情绪上的问题得不到解决，甚至会损伤脏腑，对于肝、乳腺等等均有一定的影响，所以出现症状还是要及时用药调理。

对于更年期综合征，治疗多以中药调理为主，尤其是针对以情绪问题为主的一点小事就脾气暴躁的女人，调理上可用香芍颗粒。

香芍颗粒以香附和白芍为君药，香附具有疏肝解郁、理气宽中、调经止痛的作用，是疏肝解郁、妇科调经之要药，而白芍则有养血柔肝、敛阴止痛、平抑肝阳的作用，善治阴血亏虚、肝阳偏亢诸证，二者强强联合，同入肝经，入血分、走气分，最终达到疏肝理气、除胀止痛的作用。柴胡、川芎、川楝子可以行气活血，辅助香附、白芍更好地发挥作用；白豆蔻、半夏、枳壳、木香行气健胃，加上甘草调和诸药、缓急止痛，整体上香芍颗粒对于肝气疏泄太过导致的情绪暴躁、易怒，或是肝气郁结导致的郁闷、抑郁等均有很好的治疗效果。

除了药物调理以外，日常生活饮食上也要有所注意，注意低热量、低脂肪、低盐、低糖，粗细搭配，多样化的合理均衡膳食。在平时生活中可以多吃一些鱼瘦肉奶制品豆制品，尽量不要吃高脂肪，高胆固醇，油腻的食物，比如蛋黄，动物内脏，猪蹄，辣椒等等，应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜。比如毛菇、木耳、海带。但是含糖分高的水果千万不可以多吃，而且在此期间尽量不要酗酒，保持好健康的生活方式，都有助于平稳度过这一特殊时期。