2023/01/11 情绪调节垃圾桶

优秀的isfp要学会放过自己， 放过自己吧，我的情绪，接纳它，我的紧张和无所适从，我的焦虑和停滞， 放过自己，放平心态，你能觉得那么近却那么远， 那也应该知道，那么远其实就是那么近， 文字就是文字本身， 事件就是事件本身， 它们是电信号，是线条的组合， 距离本无变化，变化的是人心， 是我的情绪和无明赋予了它们不一样的表象。 也是这些表象在让我出现不同程度的波动，出现了期待，出现了恐惧。

止于此，亲爱的，忘记那个火圈，看见火焰。